躺平主義沒有你想的那麼容易

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【內容簡介】
「以前的人丟東西，現在的人要丟的是整個錯誤的人生劇本。」

這不是一本教你如何懶惰的書，而是一本教你如何在瘋狂世界中「止損」的生存指南。

在 2026 年這個努力全面貶值的時代，AI 跑得比你快，

伺服器熬得比你久，傳統的「成功學」已淪為收割底層能量的精準陷阱。當賽局的規則是為了讓你崩潰而設計時，

「策略性退出」不再是消極的逃避，而是最高認知的生存防禦。

本書作者隕星指出：人生之所以卡住，不是因為你擁有的太少，而是因為你裝得太滿。

透過獨創的「三層躺平模型」，本書將帶領讀者進行一場徹底的人生意義斷捨離：

Level 1：斷 (Disconnect) —— 停止吸食資訊垃圾，切斷讓他人的成功定義你焦慮的外部連結。
Level 2：捨 (Discard) —— 移除高消耗的偽社交與非必要目標，刪除那些榨乾你能量的冗餘元件。
Level 3：離 (Detach) —— 將自我價值從社會評價中抽離，設計出一套「低消耗生存系統」。
這場實驗的終點，是讓你從一場精疲力竭的「表演」，變回一場真實的「存在」。

【這本書將告訴你】
努力的真相：為什麼在 2026 年，拼命努力往往只是在為系統進行「硬體報廢」。
無用之用：當你對系統而言是「沒用」的時候，你才真正擁有了主導權。
設計式躺平：如何精準地維持一種「老闆不敢重用、也不敢開除」的優雅平庸。
7天重開機實驗：一套立即可執行的行動指南，幫你找回失蹤的人生主權。
【適合讀者】
每天醒來就感到疲憊，卻不知道自己在為什麼而忙的人。
深陷社群比較焦慮，感覺被「應該要成功」的病毒寄生的人。
在 AI 浪潮下感到前途渺茫，急需尋找新生存賽道的職場人。
渴望從「零件」回歸成「人」的每一個清醒者。
在這個過度產出的時代，「安靜」不是空虛，而是唯一的自由。 祝你在你的空白裡，活得像個真正的人。

影音資訊

活下來比成功重要

躺平主義

The Stillness 靜止 #躺平主義沒有你想的那麼容易

Hollow City 空洞之城 #躺平主義沒有你想的那麼容易

Echoes of the Void 虛空的迴響 #躺平主義沒有你想的那麼容易

媒體推薦

「讀完這本書我立刻決定躺下，結果被書店店員請了出去。10/10 顆星，下次還會再躺。」 —— 《現代廢物生存報》
「這不是一本教你成功的書，這是一本教你如何優雅地放過自己的『逃生手冊』。」 —— 《週一崩潰陣線》
「自從讀了這本書，我的老闆問我為什麼最近沒熱情了，我告訴他：『我不是沒熱情，我只是正在執行靈魂的系統重置。』」 —— 《薪水小偷專業週刊》
「如果你的焦慮是因為想跑贏演算法，那這本書就是幫你拔掉那條萬惡插頭的救命良藥。」 —— 《網路幽靈觀察室》

得獎資訊

【2026 年最容易導致集體辭職】 首選讀物獎
【最佳『我不是懶，我只是斷開連結』】 靈魂宣言獎
【讀墨讀者票選：最適合在老闆背後偷讀】 年度最佳抗壓書籍
【人類文明最後防線：最佳廢墟美學】 視覺設計大獎
【社畜救贖杯：最成功取代早晨咖啡】 的心靈鎮定劑獎

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