Life Plus 熟年誌 2015年3月號

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熟年專題：熟年開口說外語　退休樂學新天地

許多熟齡朋友退休後最大的問題，就是發現自己的生活圈急速縮小，導致適應不良的退休症候群，但多學一種語言，不僅能打開人生的另一扇窗，還能擁有不同的價值觀。學習開口說外語，說不定也是一種熟年拓展視界的方法。

因此，本期特別邀請國立中正大學高齡教育研究中心主任兼教育部樂齡學習輔導團計畫主持人魏惠娟，說明高齡學習的動機與教學方法，而中山老人住宅生活英語會話速成社團老師張志禮，也來分享他帶領熟齡族群練習英語對話的經驗。

另外，精通英、日語的「不老導遊」劉東洲，現今八十二歲的他，依舊勤學不倦，言談間多種語言交錯混搭，嘴巴說的、腦子動的都比年輕人還快！初中畢業的翁潤澤，雖然是水電工出身，卻不妨礙他對英文的熱愛，就靠著自己錄下的英語課程，反覆聆聽，最近更創下多益八百九十五分的好成績，他以自身說明學歷、年齡都不是問題，只要有心，人人都能變身「英語通」！ 而新店崇光社區大學日語歌謠班，則透過輕鬆的日語歌來學日語，愛唱歌、學日文、交朋友等多種需求，都可以在日語歌謠班中獲得滿足。輕鬆心情、認真學習，讓你「講英語嘛ㄟ通」喔！

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特別企劃：爸媽血拼過頭怎麼辦？　適時了解再溝通

隨著父母年紀漸增，子女大多已成年且需依靠父母經濟支持的情況減少，然而經濟獨立且有餘裕的父母，可能開始過度購買一些過去想要但捨不得買的物品，這時該當怎麼辦呢？呂旭立基金會主任洪宗言告訴您先分辨家人是購物問題還是合理購物範圍，並從中適時溝通，在不同階段做合宜的對應方式。

要健康：健檢不再冷冰冰　找出身體不對勁

面對健診中心服務各異，並在現今檢測技術可預防疾病的情況下，認識健檢服務與評估自身狀況顯得十分重要；本期邀請北投健康管理醫院院長蔡清標，以及哈佛健診中心院長暨肝膽腸胃科醫師納祖德教大家如何選擇適合自己的保健方式，讓這筆健檢費用花得比帳面上來得有價值！

好生活：黃碧嬌與先生麥可的「退休夢」　旅法共創第二人生

提早退休真的可能嗎？有些人總是會擔心該如何維生，黃碧嬌選擇與美籍先生一起提早退休，跑到法國開民宿，她總強調不只要「想」，還得付諸行動，「只要提前規劃，評估該存多少錢、培養哪些能力，將清單列出再具體實行，每個人都能一圓自己的『退休夢』！」

好生活：人生下半場準備好了嗎？  讓三大叔告訴你，如何迎接樂活新人生！

現今社會「退休」這個名詞已不合時宜，原因在人生還有好長一段路要走。年輕時為了拼事業，無法做自己想做的事，而老來不就是實現自我的好時機？讓我們來看看田臨斌、施昇輝、王健宇三人，如何以「快樂過生活」為終極目標，打造出精采的下半場人生。

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註：〈ソトコト〉與〈孫の力〉文章因電子版權問題，故未收錄。

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