Life Plus 熟年誌 2018年12月號

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【本期專題】熟齡防詐教戰寶典　見招拆招　詐騙麥擱來
「是我啦！我是誰你都不知道喔……」像這種裝熟的電話，相信許多人都接過，以「猜猜我是誰」手法詐騙的案件屢見不鮮，讓民眾不堪其擾。據刑事局統計，平均每日有近六千通詐騙電話，去年（二○一七年）詐騙的金額就高達一億九千五百萬餘元。

雖然很多詐騙手法都是老梗，偏偏無以數計的人還是會踏入圈套，往往大多數人自認為「絕不可能受騙」，殊不知詐騙集團每天都在進化，行騙的手法也愈來愈高明。所以除了前述的「猜猜我是誰」之外，其他如「假冒公部門」、「假綁架詐騙」、「假親友借錢」、「投資詐騙」、「網路詐騙」等屢見不鮮，如果一般人都有可能成為詐騙集團的受害者，那麼上了年紀的中高齡族群，甚或失智症患者更有可能成為歹徒眼中的肥羊，因此了解詐騙、慎防受騙，是每個人都必學的功課。

在本期專題中，我們邀請警界、醫界、法界專家以及社會服務團體，請他們剖析常見的詐騙手法、防詐騙的要領、以及在哪些狀況之下容易受騙。千萬不可心存僥倖，因為只要騙徒抓住人性的弱點，每個人都有可能成為下一個受害者，所以務必要提高警覺、擦亮雙眼，全民一起防詐騙。

◎其他精采單元：
【特別企劃】法、奧照顧以關懷為本　讓失能長輩重拾笑顏
在台灣，失智、失能的長輩在一般大眾的眼中，被視為沒有行為能力的族群，不僅要等人來餵飯，不綁起來還會四處亂跑或行為失控。但事實上，特殊行為反射內心苦痛，我們對失能者的刻板印象，可能來自我們僵化的「照顧方式」所引發。

法國知名Korian養老照護與研究機構近年推行一項「正向醫療推車」計畫，藉由音樂、藝術或替代療癒物品，重新喚起長者「五感」體驗，或透過特殊遊戲計畫、小丑陪伴等非典型治療，穩定失能失智長輩情緒，忘卻病痛，並減少藥物依賴，身體狀況就會跟著好轉。

除此之外，這次《熟年誌》越洋深度採訪奧地利基督教組織Diakoniewerk 旗下Haus Abendfrieden護理之家，這裡的住民多數為八十歲以上，甚至還有一百多歲的人瑞，大部分都有不同程度的失智；但只要他們還有能力，就可以為自己做飯、布置房間……做自己喜歡做的工作，既有生活自主樂趣，也更有安全感，許多長輩一住十幾年，活得健康又自在。從Haus Abendfrieden護理之家營運設計模式，不禁令人反思：照護失智失能，誰才是麻煩製造者？
高齡社會中，罹患失智或失能的長者人數勢必將會增加。長照若要發展得更完善，關懷與人道精神是必不可少的。本次特別企劃以兩則國外的案例，期望能提供一些省思的空間，讓台灣的長照之路能走得更遠。

【要健康】不要忍痛不要拖　教您擺脫惱人五十肩
五十肩病人常見的迷思，就是以為自己只是偶然拉傷或一般的肩頸痠痛，休息就會好，結果錯過了黃金治療時間，反而使肩關節囊沾黏更快速。因此，了解五十肩典型症狀，留意疼痛期，積極就醫，才能早日康復。

【傳承的記憶】鼓吹藝陣逗鬧熱　大頭金來鼓亭秀庶民風情
台灣民間信仰豐富多元，不論是地方廟會或是繞境活動，都帶動了各種藝陣的蓬勃發展，從清末民初傳承至今的陳家鼓吹事業，不但服侍神明，更在人生最重要的婚喪喜慶中，扮演著不可或缺的角色。陳金來的「大頭金來鼓亭」，在鑼鼓喧聲中，讓我們領略了台灣民俗藝術裡最真實的寫照。

【熟人物】步入銀齡從容自在　失智權威劉秀枝愛上漸老
十三年前確診罹患乳癌第二期，失智症權威醫師劉秀枝如何樂觀以待，擊敗病魔，並以豁達的心態開展另一個健康、成熟、獨立的第三人生？她在人生的每個階段總是從容準備與不斷學習，今特別現身說法，與熟齡朋友分享快樂而充實的退休生活。

【好生活】黑白交流手談無常　銀髮圍棋賽事幕後紀實
根據觀察，台灣男性在退休後，社會的參與度與活躍度，都大不如女性，或許是傳統觀念影響使然，讓男性無法放下身分，積極參與。不過，這種情況也非必然，因為在圍棋的世界，男女參與的比例完全翻轉。下圍棋可以活化腦力，讓心不會變老；女性熟齡族可試著多多參與。

【熟年男女不思議】軟性SM為熟年性愛加料
日本社會「非常態性愛」早有淵源，SM在日本是日常用語：「你（性格上）是Ｓ？還是Ｍ？」許多熟年男女從軟性的SM入門，即未必要用皮鞭、繩索、蠟燭等，不追求極度疼痛，而是利用如領帶、褲襪等來玩性愛遊戲，幫平淡化的性愛加點香料，也培養兩人性愛默契。

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