山姆．布拉肯關注

麥克．區平山姆．布拉肯

天下雜誌出版

電子書： NT$ 280

★企業教練╳心理專家聯手長銷10年解壓成長書時間愈緊急，思考更容易打結？一遇到問題，負面念頭停不了？成功者的7個解壓好習慣，讓你快速靜下去、有效動起...

試讀

麥克．區平山姆．布拉肯

天下雜誌出版

電子書： NT$ 266

拒絕內耗、實現幸福的7個習慣超過30年實證，運用10個小技巧、20個自我鍛鍊，只要66天，為腦、身、心、靈設定不同的思考與反應模式，找回平靜與力量。

試讀