高井祐子 關注
好心情沒人能給 ：超過12,000人證明有效的情緒自救法，讓陰霾變晴朗
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根據認知行動療法與生活臨床治療法， 整理出各種你一定可以做到的情緒自救法， 光靠一個動作、一句話，就能讓你從陰霾變晴朗。 經過她諮詢而得到情緒自...
