瞿洋

瞿洋

  • 電子書: NT$ 370

    🔶  本書特色 直面焦慮:深入剖析焦慮的心理根源與行為誘因,帶你認識與接納真實的自己,而非一味壓抑與逃避。 專業療法結合實用技巧:融合正念療法、ACT接...