Readmoo 讀墨電子書
BL大哉問 每日優惠 版權到期

相關推薦

  • 娜歐蜜・華茲
    電子書 NT$ 360

    沒有什麼比一個清楚知道個人需求的女人更性感、更有魅力的了！ 作者：「這本書獻給所有正經歷更年期、努力想搞清楚身體究竟怎麼了的女性； 也獻給未來即將面...

    試讀
  • 許書華
    特價 電子書 NT$ 249

    減重從來不是冷冰冰的卡路里加減法，隱身在食欲與體態背後的操控者，是「激素」。當激素平衡，身體自然知道何時該進食、何時該停止，以及脂肪該燃燒還是儲存...

    試讀
  • 中野崇
    電子書 NT$ 315

    身體總是僵硬、受傷久久未癒， 問題出在你只懂得施力，卻不知如何卸力。 學會卸力，才能更好地施力！ ★放鬆效果更勝一般健身或伸展運動 ★日甲聯賽、日...

    試讀
  • 湛若水
    特價 電子書 NT$ 216

    以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經，以四階段練氣公式為緯，以圖解方式讓你更易理解與實踐。 本書內容不是學術或哲學思想上的空口白話，更不會讓你流於依...

    試讀
  • 妮可．薩克斯
    特價 電子書 NT$ 321

    你是否懷疑過，也許，你的問題從來不在身體—— Amazon 4.7 顆星身心靈類暢銷書 全球5,000,000次下載、超人氣 Podcast《Mind Your Body》主持人、  「無藥疼...

    試讀
  • 潔西．伊喬斯佩
    電子書 NT$ 322

    吃什麼很重要，但如何吃更重要！ 改變人生的10種科學進食秘訣， 幫助你改善慢性疲勞，終止食物渴望，找回健康的身體

    試讀
  • 夏萌
    電子書 NT$ 336

    ★20多年臨床實踐、逾15萬患者受益， 臨床營養權威專家夏萌醫生最新力作★

    試讀
  • 角谷Ryo
    出版日期：2026-06-15
    特價 電子書 NT$ 286

    別再追求「睡飽八小時」！ 解密頂尖菁英的最強睡眠策略， 讓睡眠不只是修復身體，更讓大腦與心理全面進化！ 找出最適合你的睡眠風格，將每日的休息，轉化...

    試讀
  • 中野崇
    電子書 NT$ 266

    消除疲勞、恢復活力、提升運動表現， 日本頂尖運動治療師的疲勞恢復訓練 久坐少動的上班族，常感到雙腿痠痛、水腫； 運動愛好者，運動完即使做了伸展動作，...

    試讀
  • 崎田美菜
    出版日期：2026-06-01
    電子書 NT$ 259

    高人氣連載瑜伽漫畫作品 長年高居日本亞馬遜瑜伽類書籍暢銷榜 系列作品累計熱銷35萬冊！   簡單到身體會自己幫你記憶的瑜伽伸展操 再度推出好評第二彈～...

    試讀
  • 賈德森．布魯爾
    電子書 NT$ 336

    你吃東西是真餓還是假餓？ 利用科學法則跳脫假性飢餓的循環， 重新信任你的身體，修復你與食物的關係， 養成開心吃也無罪惡感的飲食習慣。 ──《鬆綁...

    試讀
  • 涂金湶
    電子書 NT$ 245

    一套簡單易學、固「腎」壯陽的保健養生氣功 許多男人終其一生都只知道「使用」性器官，卻從未想過性器官也需要保養。九九神功就是一種保養方法，經由按摩...

    試讀
  • 楊定一
    電子書 NT$ 322

    顛覆傳統觀念，新的睡眠科學與醫學 坊間關於好睡的策略或是偏方千百種 真正有效的方法其實很簡單：不要想「睡覺」這件事，睡眠自然來找你

    試讀
  • 楊定一
    電子書 NT$ 434

    每個不健康的人，幾乎都有呼吸的問題。 寫這本書，不是為了探討一般的呼吸而己， 而是希望陪你一起採用眼前適合療癒的呼吸。 「心健康，身體也會得到健...

    試讀
  • 克里斯多福．帕爾默
    特價 電子書 NT$ 346

    精神醫學領域革命性突破──腦能量理論揭示： 所有精神疾病都是大腦的代謝疾病， 粒線體是代謝的主要調控器，而代謝問題是可逆的！ 本書的科學見解不僅僅涉...

    試讀
  • 安東尼．威廉
    出版日期：2016-07-31
    電子書 NT$ 273

    一本前所未見的療癒奇書，超越時代的健康真相！ 不只說明慢性與難解疾病的成因，並提供解決之道，實用度百分百！ ★購書後，可點選本頁面附件檔案下載處，...

    試讀
  • 安東尼．威廉
    電子書 NT$ 349

    你不會在此聽見傳統醫界的老調重彈，而是獲得種種對於食物的全新理解。 你將看到針對焦慮、抑鬱、痤瘡、濕疹、萊姆病、腸道問題、腦霧、體重問題、偏頭痛...

    試讀
  • 劉博仁
    電子書 NT$ 336

    別以為年紀大了，身體一定會老化． 事實上，毒素、慢性發炎、自由基過多、粒線體損壞， 才是身體加速衰弱的關鍵因素。 想維持年輕有元氣，你最需要的不是...

    試讀
  • 馬有清
    出版日期：2015-04-23
    電子書 NT$ 64

    修習太極拳一為養生，一為技擊。本書從實用技擊的角度出發，介紹太極拳一百則打法和戰略，其中包含太極泰斗吳圖南不傳之絕技。

    試讀