超強習慣養成,輕而易舉創造人生複利效應
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超強習慣養成,輕而易舉創造人生複利效應

以最短的速度打造理想的自己,88個史上最強圖解心法!

人生を変える!理想の自分になる!超速!習慣化メソッド見るだけノート

15 人評分
  • 出版日期: 2022/12/21
  • 語言:繁體中文
  • 檔案大小:91.5MB
  • 商品格式:固定版面 EPUB
  • ISBN: 9786267191439
  • eISBN: 9786267191590
  • 頁數: 194
紙本書定價:NT$ 390
電子書售價:NT$ 273
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很多時候,新目標、新習慣無法堅持下去,不是你的錯。

不是意志力薄弱,也不是執行力不足,而是方法有問題!

本書將傳授一套「每個人都能輕鬆執行」的習慣養成心法,

帶領你改變自己、改變人生。

88個習慣養成圖解必殺技,輕而易舉實踐人生目標最簡單的方法。

看插畫,一讀就懂!想得到幸福的人,必讀!

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  • 詳細資訊

    習慣決定一切!

    1%習慣改變,迎來99%巨大成就

    輕鬆達成人生目標的習慣煉金術

    每個人都做得到!

     

    ★日本超人氣習慣顧問!系列熱銷累積超過120萬冊

    習慣改變,人生也會改變!

    今天開始,培養「好習慣」為自己打造超幸運的黃金體質!

    最速X高效X無痛X成就感100%

     

    ● 你曾決心要天天早起,結果執行兩天就宣告失敗?

    ● 減肥是你一生的目標,總是在發願,但從未被實現?

    ● 明明知道保持運動身體好,你卻是一直躺在沙發動不了?

    ● 別人存股存車又存房,你存了好幾年只存到一杯咖啡的小確幸?

     

    每天都是啟動新習慣的機會

    騙自己也沒關係,首先相信「我做得到」。

    把每個人都做得到的事,變成沒有人辦得到的堅持。

    就是這麼簡單!

     

    ⭐這本書特別推薦給以下這些讀者:

    「願意付諸行動,但總是不太順利的人。」

    「設定了目標,卻多半無法完成的人。」

    「認定自己人生的不如意,都是因為運氣不好的人。」

    「買了書卻不看,只會擺在書架的人。」

    「常常買書回家,讀了一半就放棄,總是沒讀完的人。」

    「參加座談或讀書會衝勁滿滿,事後卻缺乏相對應的具體行動,或是不知道該怎麼做的人。」

    「明明照著指示、說明書與課本執行,但似乎自己是唯一沒有任何成果的人。」

    「雖然設定了目標,卻因為感到有業績壓力,心中對非做不可的義務感產生排斥的人。」

    「懷有夢想,卻不敢踏出去的人。」

     

     請一定要讀到最後!

    重要的是,從「這個我可以!」「這麼簡單?」的事開始做起。

    不用擔心,真的每個人都可以改變,而且你會一直進化下去。

     

    作者簡介 |

    吉井雅之
    No.1習慣形成顧問。1958年生於神戶市。對於一直生活在負面思考的自己感到厭煩,在某一天,在內心充滿生無可戀與自暴自棄的情緒,看到了「習慣決定一切」這句話,因此萌生「重新開始吧」的心情,從加油站打工作為起點。32歲的他,為了自我成長,參加了許多自我技能開發的研討會。爾後,以石油相關企業為主,從事人才教育業務。
    2005年,創立了「致力於幫助每個人創造人生成果」的顧問公司——Simple Task有限公司。之後,陸續在札幌、東京、名古屋、大阪,開辦數場為日本成人打氣、創造活力的研討會「喜働力塾」。在日本各地巡迴,舉辦各種人才培訓、演講,以及研討會,十五年內他進行了五萬人的實踐訓練。
    擔任各行各業顧問的同時,為了實現孩子的夢想,他亦積極參與「親子共同實現夢想的習慣養成術研討會」等。成功協助五十多家企業增加收益,不僅以腦科學為基礎協助開發商務人士的能力,也努力投入指導提高運動選手和考生等團體的能力。
    著有《成功社長養成的52個習慣》、《最強習慣養成》。

    譯者簡介 |

    蔡昭儀
    自由譯者,日本國立東京學藝大學教育學碩士。
    譯作包括:《名畫的構造》、《漫畫超級提問力》、《神遺棄的裸體》、《惡的出世學》、《非典型美術館》、《漫畫賽局理論,解決問題最簡單的方法》、《漫畫查拉圖斯特拉如是說》等書。

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