我是對的!為什麼我不快樂?
0 篇書評

我是對的!為什麼我不快樂?

終結煩煩惱惱的幸福密碼

3 人評分
  • 出版日期: 2022/12/15
  • 語言:繁體中文
  • 檔案大小:879.0KB
  • 商品格式:流動版面 EPUB
  • ISBN: 9786267219072
  • eISBN: 9786267219164
  • 字數: 77,917
紙本書定價:NT$ 380
電子書售價:NT$ 304
本書為流動版面 EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。
出版社不提供本書朗讀功能

!!出版一周內,緊急再刷!!
有時候,不是身邊沒有好事,
而是我們總聚焦在別人的缺失。
當你看見美好,那一切都會很好!

喜歡這本的人,也看了...

  • 電子書: NT$ 220

    《北歐時間》的文字,令人留意起近在身邊的美好, 大量如詩如畫的風景照,更讓北歐之光躍然紙上, 藉此傳遞一個訊息…… ✦ 幸福,不在更快,而在過得剛剛好 ✦ ...

  • 電子書: NT$ 375

    「人生沒什麼不好,但好像缺了什麼......。」 ─讀完這本書,你就不再是本來的你─ 不要害怕做自己想做的事,成為想成為的人。 人生中,只有你真的知道自己想...

  • 出版日期:2026-01-29
    電子書: NT$ 224

    ◆人生終極時間管理暢銷書《人生4千個禮拜》的專屬實踐指南。作者將「不完美主義」發揚光大,為平凡人特別量製28天/4星期的實踐計畫。包含心態調整、哲學省思...

  • 出版日期:2025-07-28
    電子書: NT$ 420

    看見內心,就能放下,走向自己真實的生命 《金剛經》講的是心, 是佛陀告訴我們如何正確運用自己的心, 放下執著的般若智慧 如果你開始在意該怎樣使...

  • 特價 電子書: NT$ 238

    在台灣社會中,長女常常承受各種期待,對上要體諒爸爸媽媽的辛苦,對下要照顧弟弟妹妹、最好成為弟弟妹妹的榜樣。同樣是子女,長女總是要出類拔萃,又能體恤...

  • 電子書: NT$ 252

    {我應該躺平,還是積極產出?} 時間永遠不夠用/工作永遠做不完/夢想永遠達不到? ──人生就是一場時間管理。 【朱家安 導讀】 ★亞馬遜網站編輯選書★

  • 出版日期:2026-03-01
    特價 電子書: NT$ 274

    《原子習慣》作者親自設計,系統化升級+實踐版! 讀過《原子習慣》,你理解了力量; 擁有WORKBOOK,你能真正掌握力量。 ‧全球狂銷2500萬冊‧授權超過60...

  • 特價 電子書: NT$ 232

    \幾歲開始都不嫌晚、任何人都能做到/ 只是稍微改變想法、觀點和習慣,人生就會開始不一樣!

  • 電子書: NT$ 280

    台灣四、五年級生的青春讀本 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 佛洛姆從所有層面探索「愛」。不只是羅曼蒂克、讓人沉浸於錯誤觀念和虛幻期待的愛,更包括...

  • 電子書: NT$ 364

    *新增作者訪談與彩頁,首次公開達賴喇嘛與屠圖主教會面旅程珍藏照片 兩位諾貝爾和平獎得主,五天相聚,解答一個永恆的問題 分享如何穿越苦痛,重啟喜悅的...

  • 電子書: NT$ 360

    人設崩了?沒關係,反正你本來就沒有「固定版本」 東大畢業生‧教你邊笑邊頓悟 腦洞大開卻很有邏輯的 \ 人生自救書 /

  • 電子書: NT$ 338

    ────本書是你給他人和自己的終極禮物──── 在疏離的年代 幫助你真正看見他人,透視自己 締造深刻人際關係 《成為更好的你》《第二座山》作者大衛.布魯克斯 ...

  • 詳細資訊

    !!出版一周內,緊急再刷!!
    有時候,不是身邊沒有好事,
    而是我們總聚焦在別人的缺失。
    當你看見美好,那一切都會很好!

    人生路上,我們總想證明自己是對的。
    連續假期在高速公路遇到惡意逼車,你破口大罵,對方揚長而去後,你在車上繼續痛罵,持續了整趟路程。你是對的,但毀了出遊的興致。
    在家裡,另一半把襪子丟在客廳,你碎念他永遠不會丟到洗衣籃,但他依舊躺在沙發上看電視,你愈看愈生氣,便轟他起身大吵一架。你是對的,但雙方兩敗俱傷。

    我是對的,這四個字最可怕!
    小到親人之間的疏離,大到兩個國家的戰爭,其實都是建立在「我是對的」這種意識。
    「我以為我是對的,我就應該要幸福啊!」
    這是幸福的迷思,有時候,我們會發現一直堅持自己是對的人,反而不快樂。
    「幸福是一種選擇,關鍵在你選擇看什麼!」
    作者從生活中的真實事件出發,找出這些小事中的「幸福密碼」,進而分享與提醒讀者,如果我們選擇看別人的功德(Good)而不是缺失(No Good),或許幸福沒那麼難。

    書中的每篇開頭,作者會先請讀者思考一個問題,緊接的內容回扣問題,閱讀完再請讀者觀察自身思維,最後練習改變,讓原本的「不快樂」發生天翻地覆的變化。

    「別管對不對了!我要快樂!」的幸福密碼──
    ─沒效果的話就別說了,一直說會有反效果。
    ─忙著批評別人時,就沒空愛他們了。
    ─我們很容易把評論(批評)當做是事實,並要求別人也接受。
    ─有一件事情肯定可以改運,管好嘴巴,你的嘴巴就是你的風水。
    ─如果知道自己坐錯方向了,下車就是進步。
    ─你讓討厭的人影響你的生活情緒,如果不是腦子進水,那是什麼?
    ─你一直抱怨又不離開,那表示現在挺舒服的。
    ─你的注意力在哪裡,你的世界就在那裡。

    │名人推薦│
    吳家德(暢銷作家)
    釋如得(福智佛教學院籌備處主任)
    陳耀輝(大慈恩基金會董事)
    胡克勤(安童文教基金會執行長)
    愛瑞克(《內在原力》作者、TMBA共同創辦人)
    蔡淇華(惠文高中圖書館主任、作家)
    陳志恆(諮商心理師)
    胡展誥(諮商心理師)

    作者簡介

    江宏志
    江宏志何許人也?
    下筆介紹自己時,想起少年時背誦過的《五柳先生傳》,不過除了「好讀書,不求甚解」外,其他都不像五柳先生。反省逝去的一甲子光陰,因妄想與執著經歷了諸多是非起落。2012年自柬埔寨回台,在企業營遇見日常老和尚,邁上心靈學習之旅,至今十年。
    2015年創辦無憂花學堂,推廣「觀功念恩」。走入公私部門分享至今,計1004場次,從不疲厭。如果十年是一生,2012至今的十年即將結束,很高興自己留下一份心得總結。面對下一個「十年人生」,縱有穿林打葉聲,吟嘯且徐行地持續推廣,無他,報師恩也。
    現在,面對生活仍有熱情,樂在體驗得得失失的成長樂趣;面對生命,為自己設一個高遠的目標,此生不及,來生再續。何妨?
    提醒自己莫忘座右,最好還是「行有不得,反求諸己」地過日子,吉祥許多。

    目錄列表

    購買說明

    根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。

    劃線註記

    購買後可以劃線與撰寫書評
    劃線列表(88
    試讀