世上最赤裸的靈魂拷問,
無非是與自己獨處。一次又一次。
★現代版《牧羊少年奇幻之旅》+《小王子》,一趟奇幻之旅將帶領你找到人生真正的寶藏。
★引導每個麻木的現代人在迷茫之中,找到反內耗的生命出口,獲得精神上真正的自由。
★以女孩與一隻貓咪的對話作為旅程起點,結合心理學、哲學與文學,探討人生旅途的種種疑惑,找到專屬於每個人的自我解答。
★「這本書治好了我的精神內耗。」感動數萬名讀者催淚推薦!
無法控制的焦慮、恐慌和憂鬱……「大腦發生了什麼事?」 ◤一本植根於神經科學的實用指南◢ 提供可操作性的建議,有效提升生活、關係和事業,並培養信賴自己的能...
心理諮商創舉 取材自英國童話《柳林中的風聲》完美結合心理學的經典之作 授權10個語言版本,自1997年起長銷20多年 ──────── 只要我們的情緒真正獲得理解...
「愛智者書窩」鐘穎金句引路 心理學巨人卡爾.榮格(C. G. Jung)冥誕一百五十週年紀念 翻譯、講解榮格心理學多年的心理學作家鐘穎(愛智者), 精選可信度...
這本書有極大的療癒性! 完全療癒你受傷的身心! 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由? ★美國亞馬...
為什麼我們因為愛、因為在乎與珍視對方, 於是很努力付出的關係,卻讓我們走到懸崖邊? 當我們狂call戀人、查勤, 當我們時刻想知曉孩子的行蹤, 當我們很在...
★上市未滿一年,韓國狂銷突破37萬冊! ★韓國各大書店/網路書店排行榜No.1 ★「BTS防彈少年團」團長金南俊網路直播私藏書 「無所謂,沒有陰...
開創全球「童年情感忽視」(CEN)議題的心理經典 他們不是不愛你,只是沒有能力回應你 ★12種情感失能的父母類型 ★10種受忽視孩子成年後的特徵 ★隨附「感覺詞彙...
★執業超過40年,撫慰20萬名讀者★ 《心理醫師媽媽給女兒的人生真心話》感心續作 這次要給即將、正在或走過「中年之路」的你
高敏感系列銷售突破200,000本 拯救全球15億人口的心靈之書 美日韓德法24 語種版權狂銷! 丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德 擄獲全世界敏感族的心理課 ★繁中...
佛洛姆版《夢的解析》 夢是超越時空的共通語言, 神話、童話與儀式則是通往心靈的窗口。 最具洞察力的社會心理學家佛洛姆,告訴我們: 人如何在夢中看見最真...
★你無須特別,也能活出自己的人生價值★ 在令人窒息的競爭與壓力下 為「過度努力」鬆綁 學習「鬆手」與「解放自我」 你是否在人生的賽道上習慣衝刺、卻...
★★25年暢銷經典★★ 當人在最絕望的時候,需要的是什麼? 所有的理論都無法穿透表象、拯救痛苦與絕望, 如何做才能真正進入他人的內心世界,發覺真實的...
——人際關係是你我獲得幸福的至要關鍵—— ☆現代生活最實用的關係療癒手冊☆ 教你如何愛、去爭執、做出改變、獲得滿足 ⇀拉近你與最重要之人的距離↼ 全台...
★美國上市三個月再刷6次,銷量超過 26萬冊,授權28 國,萬名讀者好評 ★UCLA臨床心理學博士寫給自戀型關係倖存者:認清、復原、療癒與成長
你是否在夜深人靜中時常懷疑自己,想思索出一點人生的意義?
日復一日做著同一份工作,沒有熱情又害怕改變現狀?
總是熬夜不睡滑手機,只為了再享受多一點點自己的時間?
過去曾有的那些夢想,是否都已被現實徹底磨得一乾二淨?
你對人生還有熱情與期待嗎?
看似體面的生活,內心卻早已荒蕪一片……
這本書就是為了這樣悶悶不樂的你而存在。
人生與別人無關,
本來就是一場自我對自我的救贖。
梨子小姐,28歲的生日願望是──原地消失。
剛經歷失戀、失業、失去至親……
那天,她遇見了一隻會說話的貓,
牠說:「我帶你去一個專治蠢病的地方。
「我餵過那麼多貓,為什麼從沒見過任何一隻貓說話?」
「唉,你們人類無聊的煩惱太多了,和你們說話,我們會不堪負荷。」
好像也對,我心裡居然點點頭。
一個荒誕的想法冒了出來──
生活已經不能更差了,跟牠去看看說不定會清醒點,
一隻貓咪又不能拿我怎樣。
於是,一人一貓,清晨七點,搭上電梯展開了一場奇幻之旅…
在這趟漫長的旅程中,梨子小姐不得不重新看待自己逃避許久的各種人生課題,職涯選擇、感情危機、夢想的貧瘠、童年的創傷,以及成人後的自我麻木……來回穿梭於現實世界與奇幻之地,歷經無數自我懷疑與思辯,她終於明白,想找到滿足一切疑問的解答之鑰,關鍵就在於──
能否真正地學會與自我和解,還有自我救贖。這個領悟,也適用於每個孤獨迷茫的現代人。
關於人生的答案……
「我的人生都過二分之一了。別人認為正確的我都一一照做了,可是如今我並沒有發現所謂的正確給我帶來什麼。」梨子小姐說。
「有答案固然好,但是沒有答案才是生活的常態。做一個耐心的觀察者,答案自然會找到你。」精神導師緩慢地說。
關於自我成長……
「我因為這樣一件小事就小題大作是不是很可笑?」梨子小姐問。
「對大人而言,睡覺怕黑是小題大作,但對於小孩來說不是;於大象而言,貓咪咬牠是小題大作,但對老鼠來說不是。人的成長,就是一次又一次的小題大作。」精神導師回應。
關於內心的恐懼……
「雖然我是自由的,但我卻是僵硬麻木的,我該怎樣擺脫恐懼的束縛呢?」梨子小姐說。
「人之所以覺得恐懼,是因為把恐懼當成敵人,而自己,成了恐懼的觀察者。你把沒有工作定義為恐懼,把不能結婚定義為恐懼, 每天觀察它們,耗盡了你的精力。」精神導師回道。
找尋自我之路沒有捷徑,
必須有開始,才會展現出通往寶藏的指引。
以這本書作為起點,擺脫讓人疲憊不堪的精神內耗,找到與自我相處之道。
在每個心累的時刻,都能自己支持自己,自己安慰自己,而且自己愛自己。
自在踏實、毫無委屈,同時充滿溫暖的力量。
作者簡介
白輅
曾是外商與電商企業的佼佼者,同時也是成功創立多家公司的創始人。現在是一個用文字擴展人生的寫作者,曾出版作品《破格》。擅於在世俗社會生存,卻偏愛在精神世界發聲。
根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。