一穴多效治病指導圖鑑

詳細資訊

★一個穴道，配合不同方法，可治多種病症★
 
鼻塞｜落枕｜頸部疼痛｜支氣管哮喘｜便祕｜月經不調｜腰背痛
手指麻木｜膝關節炎｜失眠｜肥胖｜高血壓｜蕁麻疹｜中暑｜暈車
 
五大中醫學自然保健療法刺激穴位，平時保健，急時救命
 
 
人體的數百個穴位，分布在臟腑經絡循環路線中，負責氣血輸注出入，更是人體的天然良藥。本書精選最常見、一穴多用的百餘個實用穴位，搭配中醫學自然保健治療方法——按摩、艾灸、敷貼、拔罐、刮痧，用來改善三百餘種病症。
 
【找穴位有技巧——掌握穴位分布規律+同身寸取穴法】
定位人體體表的明顯標誌，如五官、肚臍、關節、肌肉，作為取穴參照，以手指觸、捏、按實際感受，再用自身手指測量工具，找穴、取穴都很容易。
 
【同一穴道採用不同療法，療效也不同】
按、揉、點、掐、摩、擦、推、擊，徒手按摩緩解症狀；艾條灸、艾炷灸、隔薑灸，利用灸火溫熱力，做好預防保健；閃火法、留罐法、走罐法，拔罐能拔走邪氣；刮痧、揪痧、扯痧，通經絡通了，循環自然好。【全書彩色圖解，居家理療實作必備】
骨骼肌肉立體穿透圖找精準穴位 + 實拍示範快速取穴法、療法操作步驟與注意事項，教導讀者用最恰當的方式刺激穴位，緩解症狀。
 
★    大椎
．刮拭——緩解過敏性鼻炎
．．留罐——治療中暑、發熱
．．．艾炷隔薑灸——改善頸椎病
 
★    曲池
．刮拭——緩解上肢疼痛
．．按摩——預防高血壓
．．．艾條迴旋灸——治療皮膚搔癢
 
★    手三里
．按摩——緩解肩周炎
．．艾炷隔薑灸——治療腸炎
．．．艾條溫和灸——改善支氣管哮喘
 
★    神闕
．敷貼——改善感冒
．．留罐——緩解蕁麻疹
．．．艾炷隔薑灸——治療腹瀉

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