急症找西醫、慢性病就要看中醫?涼茶是否有藥效?提煉後的冬蟲草、靈芝是保健食品,還是藥?「寒底」、「熱底」之分是否可信?一般人總對中醫藥充滿迷思。本書作者趙安慈醫生既擁西醫資歷,也是註冊中醫師,他在《信報.中醫西說》的專欄中,既詳釋西醫治病、中醫治證的根據,亦以西方科研的嚴謹角度,解答中醫藥帶來的迷思,推廣中西醫藥互補的保健理念。
生命中不可承受的苦之中,病苦無疑是最折磨人的。 當你從有醫找到無醫,有藥吃到無藥,人生變成黑白的,是否想到應該自救? 自救的方法不少,本書介紹目...
《黃帝內經》,初學者到大師都在反覆研究的寶庫, 12條經絡、365個穴位,經之所過,病之所治。
年度健康生活冠軍書《靜坐—這一檔子事》後,作者將真實的傳奇人生故事化為文字,又一最新獨門養生功法力作,搭配簡單易學的圖文及網路影片教學,讓你可以一次...
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《氣的原理》作者提供居家練習的簡易養生功法 人體攝取能量的管道除了飲食之外,「呼吸」更是左右生命的最重要因素。 人的一生可以說是一部呼吸的歷史,但呼...
調理經絡,在精不在多! 不必大費周章拍打十二經絡 只要針對每條經絡的2~4個易堵塞穴位敲打及按揉,就能疏通氣血 進而強健體質、預防各種疾病、改善小病...
★古傳中醫傳人胡塗醫 ★繼全球熱銷300萬冊《問道中醫》後再創經典 ★首度公開出版,結合「古傳中醫」與「易學」的鉅作 ★醫道同理‧象數診治,深入淺出道醫養生之祕
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此書按照人群的10種體質劃分章節,每個人都可以從中找到自己相對應的體質特點,從而進行防病治病。書中還從各個體質的主要特點入手,逐一講述每種體質的形成...
對於中醫來說,一些人既然有種種不適的症狀,甚至有煩惱、有痛苦,儘管用西醫的儀器、化驗檢查不出病來,但用中醫的望、聞、問、切,透過症狀和舌象、脈象的...
作者趙安慈為註冊中醫師,香港大學中醫全科學士;他也是執業西醫,是香港大學內外全科醫學士、香港家庭醫學院院士和澳洲皇家全洲醫學院院士。他認為中醫所謂的「寒底」、「熱底」體質,正切合西醫所指的免疫系統,故熱底代表免疫系統過分活躍,身體容易發炎;寒底則是免疫系統過分沉靜,容易發冷。認清自身體質後,跟隨不同季節及氣候的規律,自可以中西醫藥互補來調理身體。但他亦提醒讀者,坊間有關中醫保健之說,不可盡信,如經提煉的冬蟲草、靈芝、人參等是草本藥物,已不算是中醫常用藥,如稱之為可長期服用的「保健食品」,實誤導消費者。
「過去不少中醫常說『西藥』傷身,西醫亦反對病人在治病期同時服用中藥。今天中、西醫已不再互相排斥,改為互相協調,在這方面本港的醫生們貢獻最大,趙安慈醫生更是這方面的表表者。」──曹仁超 《投資者周記》專欄作家、《信報財經新聞》董事
「趙安慈醫生有心促進中、西醫的了解,是香港人之福。我極力推薦本書給廣大市民。」──周肇平教授 香港大學副校長、香港中西醫結合學會創會會長
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