你知道嗎?
每個人都具有五大系統各系統的屬性與特質,只是程度、比例多寡不同!
肝系人求完美、重原則!
心系人善領導、重精神!
生命中不可承受的苦之中,病苦無疑是最折磨人的。 當你從有醫找到無醫,有藥吃到無藥,人生變成黑白的,是否想到應該自救? 自救的方法不少,本書介紹目...
《黃帝內經》,初學者到大師都在反覆研究的寶庫, 12條經絡、365個穴位,經之所過,病之所治。
心不淨,百病生! 一點壓力,讓你失眠、焦慮; 長期內耗,拖出慢性疲勞、三高、免疫失調、慢性發炎; 最後演變成心血管疾病、中風、失智,甚至癌症…… 你...
生活壓力大,工作與人際關係讓你心力交瘁嗎? 壓力太小,無動力;壓力太大,易生病。該如何平衡? 你不需要追求「零壓力」,真正的健康是擁有應對壓力的...
年度健康生活冠軍書《靜坐—這一檔子事》後,作者將真實的傳奇人生故事化為文字,又一最新獨門養生功法力作,搭配簡單易學的圖文及網路影片教學,讓你可以一次...
連續三年,網路書店年度百大健康好書! 史上最強物理治療師,超過100萬粉絲追蹤! ★治療界最強! ★網友封為「YouTube界最直白有梗的治療專家」...
調理經絡,在精不在多! 不必大費周章拍打十二經絡 只要針對每條經絡的2~4個易堵塞穴位敲打及按揉,就能疏通氣血 進而強健體質、預防各種疾病、改善小病...
《氣的原理》作者提供居家練習的簡易養生功法 人體攝取能量的管道除了飲食之外,「呼吸」更是左右生命的最重要因素。 人的一生可以說是一部呼吸的歷史,但呼...
你知道嗎?
每個人都具有五大系統各系統的屬性與特質,只是程度、比例多寡不同!
肝系人求完美、重原則!
心系人善領導、重精神!
脾系人善規畫,重效率!
肺系人善協調,重感覺!
腎系人善策動,重策略!
了解自己是屬於哪一種人,對焦主能量,就容易找到自己改變生命的著力點。
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