★ 孩子的情緒,就像一齣時而熱鬧、時而崩潰的小劇場—— ★
★ 你是不是常常在旁邊看得滿頭霧水,不知該如何加入演出? ★
《走進孩子的情緒小劇場》是一本寫給正在陪孩子長大的父母的情緒教養指南。
本書結合戲劇與心理學,帶領家長重新理解孩子的行為背後,其實藏著豐富的情緒訊號與求助訊息。
作者以自己從科技人轉身為戲劇心理學導師的生命歷程為起點,帶領讀者看見情緒與遊戲的深層連結。
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在這本書中,父母不再只是指導者、解決問題的人,而是孩子情緒歷程的共演者與導演。透過戲劇心理學的概念,家長將學會:
l 讀懂孩子在遊戲中的「情緒劇本」
l 設計能化解壓力的角色扮演場景
l 陪孩子演練面對挫折、表達情緒的方式
l 在親子互動中,建立信任、安全與深刻的連結
每一場遊戲,都是孩子探索自我的機會;每一次陪伴,都是父母走進孩子內心的契機。這是一本讓你不再用說教,而是用「陪演」來教養的書。透過本書,你將學會如何成為孩子人生舞台上最值得信賴的情緒夥伴,一起演出勇敢、真誠、有力量的親子關係劇本。
本書特色
★ 介紹戲劇心理學的概念,讓家長了解什麼是戲劇心理學。
★ 針對兒童的各種常見情緒問題,透過戲劇的方法找出內在原因。
★ 實際的案例呈現,簡單的遊戲教學,讓家長在家也可以自己嘗試。
★ 在親子共同參與的過程中,父母們也學會了更了解自己的情緒。
專文推薦
Dr. Robert Landy(紐約大學戲劇治療創辦人)
洪素珍(國立台北教育大學心理與諮商學系副教授)
掛名推薦
洪瑩慧(國立台北市立大學心理與諮商學系助理教授)
韋以丞(劇場導演、演員;廣受喜愛的「豬探長」)
唐富美(四季藝術兒童教育機構創辦人)
張旭鎧(兒童職能治療師)
華爸(媽爹講故事品牌主理人)
趙自強(如果兒童劇團團長)
鐘浩瑋(高雄醫學大學附設中和醫院新生兒科主任)
各界讚譽
任萬寧擁有多元而獨特的背景:來自科技工程的理性訓練、劇場創作的感性養成,以及心理學中關於身心與情緒連結的深刻探索。正因為如此,他是再適合不過的說故事人,能夠穿梭於理性與感性之間,將理論化為生活中可觸可感的溫暖語言。——羅伯特.藍迪Dr. Robert Landy(紐約大學戲劇治療創辦人)
本書實務與理論兼備,深入淺出,根植於溫尼考特理論,生發出教育實踐場景的芽孢,不只讓人理解到「為什麼孩子的遊戲重要」,更告訴我們「如何進入孩子的舞台世界」。——洪素珍(國立台北教育大學心理與諮商學系副教授)
每位大人都需要一把打開孩子內心的鑰匙,也需要一盞照亮自己情緒的燈。孩子不是在對抗我們,而是在等待被理解,無論是父母、老師,還是照顧者,都值得細讀,學習成為孩子最值得信任的同行者。——唐富美(四季藝術兒童教育機構創辦人)
《走進孩子的情緒小劇場》透過戲劇心理學,讓我們看見情緒背後的故事,也學會以遊戲與角色扮演,陪伴孩子練習表達與調節情緒。書中案例真實感人、方法具體實用,引導父母跳脫說教,成為孩子情緒歷程中的溫柔共演者,更是人生劇場中最關鍵的情緒導演。——張旭鎧(兒童職能治療師)
作為《媽爹講故事》的品牌主理人,我深深理解聲音與故事在孩子成長中的力量。任萬寧老師的《走進孩子的情緒小劇場》為我們開啟了另一扇窗——透過「演」與「玩」,讓親子間的互動不再是單向的說教,而是雙向的情感交流。正如我們透過聲音讓孩子在聆聽中探索世界,這本書引導父母用戲劇的方式陪伴孩子認識情緒。當孩子成為故事的主角,在角色扮演中學會表達與理解,這不僅是情緒教育的實踐,更是培養孩子自信表達力的珍貴途徑。每個家庭都是一個小劇場,每個孩子都是天生的演員。這本書讓我們學會如何與孩子共同編寫屬於我們的溫暖劇本,在愛與理解中,讓情緒成為連結彼此的橋梁。——華爸(媽爹講故事品牌主理人)
作為孩子的第一個醫師,我們深刻感受到健康不僅在於身體的照護,更在於情緒與心靈的全面發展。醫療環境中,我常看見家長因無法理解幼兒情緒而感到挫折與困惑。《走進孩子的情緒小劇場》以戲劇心理學為核心,提醒父母放下說教,以「陪演」的態度深入孩子內心,探索每個情緒背後的訊息。當父母透過情境角色與孩子共情互動,能有效建立起專屬於親子間的溝通語言與信任連結,幫助孩子培養情緒韌性和心理調適能力。這本書提供的不只是技巧,更是一套教養心法,值得每位關心孩子身心健康的家長細讀與實踐,也讓我們的下一代從小在愛與理解中,奠定健康幸福的人生基礎。——鐘浩瑋(高雄醫學大學附設中和醫院新生兒科主任)
作者介紹
作者簡介
任萬寧
情緒教育造浪者、戲劇心理師
萬叔幼兒情緒教育學院創辦人
台灣戲劇治療學會理事
紐約大學戲劇治療碩士 M.A.
北美戲劇心理協會(NADTA)註冊戲劇心理師 RDT(證702)
美國紐約州創造性藝術心理師 LCAT.LP
本名任萬寧,家長孩子們口中的萬叔。曾是工程師,也是一位充滿內心戲的高敏感男子。人生前三十年,他努力活成別人眼中的成功,卻在工作與情緒壓力中,逐漸迷失方向。直到他遠赴紐約大學,投入戲劇心理學,重新聽見內在真實的聲音,找到了用戲劇陪伴他人走進內在的天職。
返台後,他創立「幼兒情緒教育學院」,並獲紐約大學戲劇治療所創辦人Robert Landy 教授授權,推動角醒系統,推動「情緒教養劇本」的情緒教育法,透過角色扮演與遊戲,引導孩子學習覺察、表達與內在對話。
十多年來,他陪伴超過 3,000 組家庭、培訓逾 2,000 位心理與教育專業者,打造出一套可落地、可實踐的情緒教育系統。萬叔相信,透過從情境扮演中學習情緒,每個孩子都能成為心中最好的自己,而每位父母/照顧者,也都能成為孩子最溫柔有力的靠山。
主要經歷與成果
* 全台僅四位北美戲劇心理學會註冊導師之一
* 紐約大學戲劇心理學授權的角醒系統大中華區培訓導師
* 曾為多場國際型研討會、國內外大學講座主題演講者,長期致力於以戲劇心理學推動情緒教育
2026年,萬叔將推出針對「高敏感大人」設計的線上課程,主題涵蓋原生家庭、職場人際與情緒表達。課程結合戲劇心理學理論與實務練習,協助學員在關係中重新建立自我界線,學習穩定而真誠的表達方式。
社群與平台
* 官網|www.uncleone.tw
* Facebook、Instagram、Youtube|幼兒情緒教育學院—萬叔的心café
* Hahow 線上課程|「擁抱高敏感的自己」「高敏感職場學」
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