焦慮的是我們，不是他們

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身為有過網路成癮經驗的教養心理專家，趙逸帆以同理「網路原生代」孩子的角度，帶領我們進行一趟深入孩子想法的歷程。

本書從孩子的日常情境切入，帶你了解他們為什麼愛滑手機、離不開短影音，還有為何沉迷遊戲，在這些無限滑的行為背後，各自隱含了哪些心理需求與人生課題。第二部分帶領大家思考，網路文化是如何一點一滴形塑了新世代的價值觀。最後，期望透過可行的策略，實際陪伴孩子；不再只是透過設限來管制，而是真正靠近他們的心。

多位網路原生代的真實案例故事，讓你重新認識他們的內在邏輯與情緒表達模式，期盼師長們換一種眼光看待這群新世代的孩子。 
 
◤在這個資訊爆炸、演算法主導的世界裡，與其急著斷線、防堵，不如一起設計一種能同行的生活方式；與其擔心失聯，不如找回彼此真正的連結。◢ ──趙逸帆
 
※書中附錄「數位教養資源懶人包」 ，親師必備！！
※趙逸帆老師親自設計「親子關係線上小測驗」
觀迎實測：www.ylib.com/EdmAll/lecture/20250930/
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作者簡介

趙逸帆 
 
畢業於國立台北教育大學心理諮商系，先前讀過中央大學光電科學與工程學系，因為志趣不合重考轉換跑道，所以對孩子的探索教育、家庭教育十分看重。從台北教育大學畢業後曾任公立小學實習、短期代理教師，後來在台北市小實光實驗教育機構擔任教師，接觸許多中小學的孩子和家庭。

在任教過程中，發現家庭教育在孩子成長中扮演了重要角色，所以成立「不帆心家庭教室」，固定時間辦理公益親職講座，並受邀至許多學校和社區單位講演，近三年累積近300場講座經驗。同時長期在臉書等社群平台更新親職專欄，撰寫超過400篇數位教育和網路教養的專文，希望用講座、用影音、用書籍等方式，幫助親師能更接近網路原生代的孩子！

專長議題有：兒少網路社群觀察、網路成癮、數位性剝削防治、學生心理需求分析、生涯探索、自我覺察、SEL課程等。
 

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