禪法能跨越時代,因為它對治的是人心本身!
AI時代的禪心工作術
獻給每位職場工作者的禪法智慧妙錦囊
AI時代的核心技能——擺脫低效率的疲勞內耗,打造身心平衡的理想工作型態!用禪法保持頭腦清晰、情緒平穩,同時能夠追求更高的工作品質、創造更多的價值。
本書中,聖嚴法師將指導我們如何將禪修的觀念與方法運用於工作中,將職場常見的疑難雜症以禪法智慧一一化解,幫助職場工作者從日復一日、高壓緊繃的牢籠中解脫,重新打造身心平衡、長久穩定的工作型態。不僅和同事相處、開會溝通都能保持心平氣和,同時更能齊心創造出令人滿意的工作成果。
真正的法, 不在佛經,而在人性裡。 所有的經文, 都只是抽掉情緒體驗的符號。 如果你想讀懂佛法, 不妨從人性的矛盾和多變, 以及七情六慾去還原, 你才...
佛法在世間,不離世間覺。很多人卻以為佛法在寺廟裡,在像枯木般的打坐中,在想破頭也看不懂的艱澀經文中,在千篇一律的膜拜儀式裡,甚至要躲到深山裡又饑又...
內容原連載於《人間佛教學報‧藝文》,現結集出版。此書作者為日本當代唯識學權威橫山紘一教授,他引領讀者跳脫窠臼,以「唯識」思惟日常,透過瑜伽實踐,觀察...
幾千年來,我們都誤解了佛陀,這多少也因為佛陀在世時,有很多事該說卻沒有說透, 才會讓很多人學佛像是霧裡摸象,整個人像槁木死灰般愈學愈憂鬱,...
對自己的快樂負起責任! 若要踏上這趟旅程,需要向內連結自己的心。 德寶法師以平易近人的表達方式, 從禪修實踐的角度解說八正道。 唯有認出真正...
工作中的挫折与困境,该如何化解与突破? 圣严法师的38则职场智慧,为你开启工作新视野,创造自利利他的职场双赢。 圣严法师在本书中分享将佛法活用在工作上...
沒有人逃得了「因果業報」的課題,不管你是來討債或報恩的, 彼此要學的功課是,即使是來討債,也不需要把自己或對方變成魔鬼。 如何對應那些,和你有深緣的恩人或...
八大人覺經十講 《八大人覺經》文字簡要,意旨清晰精準,有小乘出世的思想,也有大乘度眾的精神,是一部極精簡的佛教修行寶典。星雲大師講解此經,為「八大...
發願是一種把握當下、不計得失地奉獻付出, 是一種直下承擔, 所以你的心不會總是在衡量自我利益中, 猶疑掙扎、上下起伏, 而是甘願地、平穩地歡喜承擔...
如果你無法察覺,你所焦慮的,不是「創傷」而是「功課」,你就看不見自己內心的那個無底洞。 本書的每則語錄,都是透過時間濃縮的摩斯密碼。 ...
有個歷經風浪的領導人,卻因佣人沒有做垃圾分類,就得到了憂鬱症。 相對的,柔弱的女子,在被老公拋棄和背負千萬債務後,卻能在幾年內脫胎換骨,...
一個死後二千五百年思想仍然在世界上迴盪的人, 一個催生了歷史上最偉大宗教之一的人, 我們認識他時,通常都是藉由一尊尊寧靜的塑像,和一部部記述教法的...
作者簡介
聖嚴法師(1930~2009年)
聖嚴法師1930年生於江蘇南通,1943年於狼山出家,後因戰亂投身軍旅,十年後再次披剃出家。曾於高雄美濃閉關六年,隨後留學日本,獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山,並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。
聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師,曾獲臺灣《天下》雜誌遴選為「四百年來臺灣最具影響力的五十位人士」之一。著作豐富,中、英、日文著作達百餘種,先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。
聖嚴法師提出「提昇人的品質,建設人間淨土」的理念,主張以大學院、大普化、大關懷三大教育推動全面教育,相繼創辦中華佛學研究所、法鼓文理學院、僧伽大學等院校,也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。
法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法,陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動,並積極推展國際弘化工作,參與國際性會談,促進宗教交流,提倡建立全球性倫理,致力世界和平。其寬闊胸襟與國際化視野,深獲海內外肯定。
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