我命由我不由天

詳細資訊

這是我自地獄走來、從廢墟裡真實重生的記錄。
走過母親的算計與親情的扭曲，跪過釘板，踩過家暴碎裂滿地的瓷器與玻璃…
我的姓氏是不被家族承認的歸屬，而一身的恐懼症，是母親親手在心間烙下的……

🌀【內容簡介】
以長篇幅回溯自身成長歷程，從童年家庭權力結構、長期精神與身體壓迫，到成年後對血緣、責任與自我主權的重新界定。
文本不以煽情為目的，而是以具體事件與生活細節為基礎，呈現一個人在長期家庭壓力中如何形成性格、壓抑自我、產生恐懼，又如何一步步走向清醒與自我定義。
書中沒有理想化的家庭敘事，也沒有刻意營造的戲劇高潮。它忠實呈現創傷的日常性，那些反覆出現的壓力、語言暴力、倫理綑綁，以及在其中仍然存在的情感矛盾與親情複雜性。
母親象徵著控制與名聲秩序；父親則代表有限卻真實的溫度與微弱支持。兩種力量交錯構成我的成長環境，也構成了後來人格與價值觀的形成背景。
全書的核心並非反抗，而是界線。
從「被定義」到「自我定義」，從順從與恐懼，到承認創傷並拒絕再被倫理框架綁架，逐步建立屬於自己的生命主權。所謂「我命由我不由天」，並非對命運的宣戰，而是對自身選擇權的確認。
這是一部沉重但誠實的文字紀錄。
它不討好誰，也不追求療癒誰。

我沒有變成施暴者，也沒有變成加害人。
成了一個創作者，擁有無數的作品，至今不斷。

這本書不是日記，是檔案。
它記錄了家暴最真實的樣子，
不是「管教」是刑求；
不是「嚴格」是虐待；
不是「天下無不是的父母」，是天下就是有無良的父母。

若你也曾被那把叫「孝順」的保護傘壓得喘不過氣，
這裡會有一盞燈，照見你的孤單。

【目錄選摘】
第007頁 002 一開始我不知道那是家暴
第013頁 003 恐懼症的開端及邊緣性人格
第020頁 005 護短的親友的孝道審判
第044頁 010 我跟我爸說,我想要回家,那個地獄般的家
第097頁 016 在我和妹妹，被我媽打的死去活來時，我弟開了房間的門出來…
第180頁 027 總要人放下的人是因為，委屈的不是你…
第184頁 028 別忘了，妳們沒有爸爸
第273頁 訃聞上的名字
第282頁 032 爸爸那次他很生氣，跟我媽說：兩個女兒我都要帶走
第322頁 保護傘
終章：我命由我，我即國度

【本書特色】
✓ 不是回憶錄，是證據。每一個字﹑每一個事件。
✓ 不是勵志書，是證詞。沒有虛假的和解，沒有強迫的放下，沒有「感恩父母」的結尾。
✓ 是生命記錄，是檔案。寫給所有說不出口、寫不出來、來不及長大的大人孩子。
✓ 146383字，383頁，三十餘年從被家暴的孩子，到完成這本書，我用一生證明：受害者不一定成為加害人。

【出版資訊】
作者：方晴君（徐嵐姍）
完成日期：2026年2月
字數：146,383字
頁數：383頁
系列：《我命由我不由天》之一
續作：《房間沒有光》

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https://taplink.cc/lolita3146

影音資訊

非婚生子女的《親情沙漠》 詞/曲:方晴君　＃社會寫實歌曲　#親情沙漠 　#家庭創傷 #身份認同 #非婚生子女　＃原生家庭　＃Desert of Kinship

《 親 情 沙 漠 》Desert of Kinship 「我不是誰的續篇，我是我自己的起點。」 【創作語錄 】 有些人的痛，隱藏在身份證那格陌生的名字裡。 我用了二十年的時間，把那些「不得不」的姓氏， 活成了方晴君。 這首歌，送給所有在家族邊緣流浪、在親情沙漠中渴求歸屬的靈魂。

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