成年人的幸福是安靜的［電子試讀本］

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★韓國yes24　2025年最佳圖書 T op5
★全年持續出現在暢銷榜上、連續23週進Top 10
韓國超人氣作家‧泰洙‧用最溫柔的日常觀察，帶你從一個成熟、穩定的角度重新理解幸福。

不是生活變無趣了，而是你終於懂了什麼是幸福。
關於成長、孤獨、關係與自我和解，一本寫給所有在人生路上慢慢學會放過自己的書。
年輕時的幸福是熱鬧、被看見、被肯定。
成熟之後的幸福，是安靜、穩定、不必向誰證明。
真實地寫出生活中的小情緒、那些不完美的自己，不必再偽裝、不需要被激勵，只要被理解就好。

你可以在 58 則人生故事與片段式散文中，在喧囂中慢慢的把心靜下來，在一些想哭的日子、疲憊的日子，用這本書的文字陪伴，痛快地哭過再重新振作前行。

▍與其轟轟烈烈地追逐幸福，不如好好地減少不幸▍
看著別人的社交媒體，充滿著閃亮的幸福，反觀自己……內心總有點不是滋味……？

熱鬧的快樂與痛苦的不幸，哪一種感覺會更影響你、停在心裡更久呢？
其實，當日子過得太累時，比起特別的節日，平平靜靜、什麼事也沒有的週末反而更讓人滿足。

能夠安穩地工作，能在身體無恙的時候與家人通話，
即使沒有希望，卻也沒有絕望，能這樣活著，本身就是一種幸福，人生不一定要讓幸福變多，能讓不幸變少就很幸福。

有時候不讓自己太悲傷，比追求極致快樂更重要。

🌿 幸福不是熱鬧
長大之後才明白，幸福不一定要被看見。能安靜地過完一天，本身就是一種幸福。

🌿 不再為難自己
大人的幸福，是不再逼自己成為更好的人。不讓自己太痛苦，就是生活最重要的成就。能接受自己的平凡，是一種深層的安定。

🌿 日常即答案
幸福藏在沒有事故的一天裡。能好好吃飯、好好睡覺，就是生活的最好模樣。

作者簡介

泰洙태수

到了三十幾歲後半，才明白「平凡地活著」其實是最困難的事。
如今不再把「成功」當作人生目標，而是以「滿足」為方向繼續寫作。
 
著有《1cm潛水》、《Home in Home》，
以及《成年人的幸福是安靜的》。
 
譯者簡介

郭盈孜

居住韓國多年，曾於韓國職場工作數年，現為專職譯者。長期關注描寫內在感受與自我成長的作品，特別著迷於那些細膩描寫內心變化與自我理解的文字。