安德魯．詹金森 關注
我們為何吃太多？ ：全新的食慾科學與現代節食迷思 (增訂版)
電子書： NT$
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2025年增訂版 增加專章探討「肥胖症為何成為COVID-19更大目標？」 給有志控制體重，但厭倦各種節食法的人。 已經吃很少了，為何身體卻覺得你吃很多，讓你越...
如何吃（仍能維持減重） ：掌握身體代謝機制與大腦慾望的科學
電子書： NT$
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我們的身體和大腦在現代環境中 是如何運作（或故障）的？ 打贏這場身體習慣和大腦認知的戰爭，學會「對健康食物上癮」。 ◆英國食慾科學專家詹金森醫師繼《我...
我們為何吃太多？ ：全新的食慾科學與現代節食迷思
電子書： NT$
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我們都聽過這樣的黃金法則：少吃多運動就可以減肥。然而事情沒那麼簡單。 本書結合減肥外科手術專家詹金森醫師行醫時面對的實例，以及全新的新陳代謝科學研究...
