蔡凱宙 關注
【全彩圖解&影音版】骨科自癒地圖〔修訂版〕 ：讓身體的痠痛自然好
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自然骨科名醫蔡凱宙親自示範 自然骨科療法，首要重點就是相信身體有自癒的力量， 簡單的動作重複做，持續鍛鍊，達到骨正、筋軟、肉力、氣長的目標。
骨力自癒逆轉密碼 ：鬆開筋膜．遠離疼痛．強健骨骼．提升肌力．改善免疫
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久治不癒的骨骼肌肉疼痛， 問題根源往往出在筋膜的彈性不足及循環不通， 除了透過筋膜運動鬆開沾黏之外， 奉行飲食中的「3減」：減糖、減小麥、減藥， 勵...
健康金三角養生法〔修訂版〕
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萬眾期待！ 網路流傳端正脊椎八功法，提倡米球拋接、健走杖養生法， 社區銀髮講座高人氣蔡凱宙醫師 首部公開養生代表作 ※本書為貼心字體加大版 ※示範動作...
