李章智關注

李章智

三采文化股份有限公司

電子書： NT$ 266

「太極拳，是教現代人放鬆的千年智慧！」擷取千年太極「用意，而不用力」的放鬆心法，為忙碌現代人量身打造的身心排毒經典之作！ ◎超值收錄 ▍40分鐘Ｘ20式...

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李章智

明日工作室

電子書： NT$ 280

《太極DNA》著重練習者與身體的對話，透過螺旋纏絲基本功的練習，以及「樂活太極十三式」，去感受身體肌肉骨骼在發勁時的細微改變，進而覺察情緒起伏和心理變...

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李章智

明日工作室

電子書： NT$ 280

《五禽戲》可以說是老祖先「道法自然」最具體的智慧結晶，這套由東漢神醫華佗在一千八百多年前所整理編創的導引術，藉由模仿鹿、鳥、猿、虎、熊等五種飛禽走...

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李章智

明日工作室

電子書： NT$ 280

八段錦是一套很經典的養生功法，流傳至今已經有一千多年悠久的歷史了！發現八段錦的每一個招式，可以和「八卦」中的八個自然元素相契合，配合八卦情境的...

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李章智

明日工作室

電子書： NT$ 245

本書打破一般人對太極的既定印象，書中所介紹的太極拳，是李老師在傳統太極的基礎上，針對現代人的需求重新設計的拳法。

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李章智

明日工作室

電子書： NT$ 245

本書引導讀者順著生理時鐘的運行，從生活練習中調和身心靈能量運行，提供穴道保健秘方，讓讀者隨時隨地養生保健，不受時間、空間限制！

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