原來靠踮踮腳尖、改善走路姿勢，長年困擾你的足部及身體疼痛及症狀就能輕鬆緩解！？ ★ 本套書內含： 《緩步腳跟慢行》 《踮踮腳尖！10秒消除足底痛》
早上一下床足底就傳來一股刺痛、 走路時足底總會一陣一陣抽痛…… 這些問題，只要每天持續「踮踮腳尖」就能解決！
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