沐光文化股份有限公司關注

挖掘舊事物的新韻味，咀嚼新事物的生命力，二○一九年成立，出版藍圖分類包括生活風格、健康養生、療癒啟發、青少年學習類叢書。

「小象愛出門Elephant GoGo」王律婷

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電子書： NT$ 266

【需要的力量不能向別人借，只能自己給】人生真沒有什麼不難的，工作很難，生活很難，「喜歡自己」是我面對這個世界，最硬的底氣。

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埃克特．賈西亞法蘭塞斯克．米拉萊斯

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電子書： NT$ 230

覺得事事不順遂，人生卡住了嗎？生活可能有其他的樣子如果你總是習慣走同一條路，今天試著看見不一樣的風景吧！

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曾奇峰

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電子書： NT$ 245

【在一個人的防衛背後，往往就是他最真實、也最脆弱的部份】當內在的不舒適感越增強，防衛機制將會變得越活躍。探查自己、伴侶、孩子和他人的內心感受，...

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瀧島未香中沢智治(監修)

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電子書： NT$ 220

阿嬤有練過，你一定也可以！不管多大歲數，開始都不晚，年紀不是放棄運動的理由，不必勉強鍛鍊，每天堅持1秒也OK

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王瀟

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電子書： NT$ 277

你只想要100%的改變，所以才被困住了；我們要做的，是試試先把1%做好。你也是缺少意志力、無法堅持做一件事情的人嗎？為什麼要培養一個習慣這麼難？連簡...

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水木然

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電子書： NT$ 230

別人說的話從來都不想聽，總覺得自己遭受剝奪與攻擊，你以為自己很委屈，其實只是巨嬰。只有聰明沒有用，少了換位腦和同理心，鐵拳遲早打在你頭上。因為你...

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趙士懿陳秋華(採訪撰文)

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電子書： NT$ 230

每一次跌進情緒裡，都是提取答案的機會你需要的安慰、靈感與答案，都在遺書裡得到解答寫給自己的禮物：揮別執念，整頓情緒，像一種靜心，傾聽內境的聲音。...

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麥克斯・法蘭佐Max Frenzel 約翰・菲茨John Fitch

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電子書： NT$ 245

用心生活，而不是拚命生存時間需要珍惜，做人需要努力，關於人生，你可能有個錯誤邏輯……

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HerAttitude

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電子書： NT$ 250

想要的，自己親手創造。創業路上，你不孤單！曾經被稱為草莓族的女孩轉眼已成為妻子、媳婦、媽媽、女兒等多重角色，但心中仍充滿志氣與理想，於是她們選擇勇...

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李艾璇

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電子書： NT$ 200

編曲開箱！任何人都能學！手法解析＋譜例示範＋音頻親聽不會樂理也能懂編曲嗎？樂器特性在編曲中扮演什麼樣的角色？有哪些基本配置？／不同樂器如何...

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童小言

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電子書： NT$ 230

分辨「做自己」與「放縱自己」的差別，所有的「做不到」，其實只是不夠想做，不跳出舒適圈，就不可能遇見更好的自己，有方向、有韌性、有態度的自律，才能...

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澈言

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電子書： NT$ 230

不要花時間處理生命的浪，卻不知道風從哪裡來。人最難受的，不是沒有人懂你，而是你不懂你自己。一個人知道自己為什麼而活，就有了面對風雨的底氣。

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