俗話說得好，病人怕的是病多，醫者怕的是治病方法少。如果將預防和治療的方法都掌握了，治療與調養相結合，藥物治療與食物輔療相結合，保健養生的工作豈不就做好了。
喜歡這本的人，也看了...
Good Energy代謝力打造最強好能量
電子書： NT$
385
亞馬遜、紐約時報2024年度暢銷書，引爆話題討論 全球熱銷近百萬本，版權售出逾30國 頭痛、過重、失眠、慢性疲勞、腦霧、三高、不孕、憂鬱......現代人經...
0-6歲育兒腦科學：用科學的方法，有策略的促進孩子的腦力發展，讓智力與情感全面成長 ：用科學的方法，有策略的促進孩子的腦力發展，讓智力與情感全面成長
電子書： NT$
315
▎幫助我們加強連結孩子的情緒腦和理性腦，整合孩子的情緒與經驗，提升自我控制的能力 孩子就像一棵大樹，需要堅實的土壤、水、陽光和空間。 無論是老師、父...
輕鬆當爸媽，孩子更健康【最新增修版】 ：超人氣小兒科醫師黃瑽寧教你安心育兒
出版日期：2025-09-16
電子書： NT$
385
累銷超過150,000冊，暢銷15年── 臺灣父母人手一本的必備育兒指南！
腎臟求救中 ：真希望40歲之前洪永祥醫師就告訴我這些事
電子書： NT$
350
★腎臟專科第一權威，首度授權出版，22年來最重要的護腎、救腎追蹤研 究完整成書面世。 ★院長級最誠實直白、完全不保留的「直球對決所有腎臟問題」，不怕...
男人不孕 ：擁有自己的孩子不是夢
電子書： NT$
120
本書系統闡述了不孕不育的男性因素，翔實、可信，分析詳盡，貼近臨床，實用性強，是男性不孕症患者最佳指南，並可供婦產科、生殖醫學專業臨床醫師、醫學生、...
一起性福吧 ：破除迷思，重拾婚姻中的美好關係
電子書： NT$
364
本書統整了兩萬多名女性的數據，呈現出基督徒夫妻在臥房中的現況——有許多女性正因不平衡的教導而受苦，不僅如此，男性也因為這些信息而遭到嚴重誤解。本書將...
褪黑激素神奇療癒力 ：讓你有好睡眠、還可抗衰老、增強免疫力，降低癌症、糖尿病、心臟病、失智等疾病風險
特價
電子書： NT$
422
褪黑激素人體神奇的健康之盾， 醫學與科學證實具有驚人功效的天然激素！ ●是睡眠障礙與調節時差的最佳療劑 ●能延緩老化，保護DNA，對抗自由基損害 ●預防...
養兒育女必備中醫知識 ：經方名醫為父母釋疑，讓孩子健康成長
出版日期：2024-01-01
電子書： NT$
231
碰到孩子常見的病痛，你的選擇不再只有打針吃藥！ 兼具科技人背景和中醫經方大師傳承的知名中醫， 帶你以「平衡」重於「對抗」的中醫概念， 幫助孩子擺...
在宅醫療：從CURE到CARE ：偏鄉醫師余尚儒的翻轉病房提案
電子書： NT$
263
在宅醫療，翻轉無效醫療的寧靜革命！ 相遇沒有圍牆的醫院， 家，才是最好的病房。 本書強調—— 什麼是在宅醫療？ 為什麼高齡和超高齡社會需要在宅醫療...
圖解睡眠大百科 ：補眠無效、早睡無解？睡眠科學世界級權威柳澤正史破解睡覺迷思的超實用指南！
電子書： NT$
458
一晚睡不好，不只讓你隔天無精打采， 更可能加速老化、削弱免疫力、啟動失智基因！ 你以為自己撐得住，其實只是一步步把大腦、情緒與壽命推向深淵！
藥師沒告訴你的50件事 ：你不可不知的居家用藥常識
電子書： NT$
399
這不只是一本關於藥物的書，更是一本關於理解身體、保護自己的書。 同一種藥，使用方式不同，效果可能大不同，甚至帶來意想不到的風險！
【全圖解】不靠吃藥或開刀！便祕自救指南 ：整腸無效！日本專科名醫的科學對策，3招根源改善「出口型便祕」
電子書： NT$
294
你以為是腸道不夠健康， 沒想到問題其實出在肛門？ 原來，便祕有八成是因為屁股出了大事！
腹內大掃除：消氣、排毒、減重清體術
電子書： NT$
315
五千年前，老祖先即在《黃帝內經》中主張，唯有「動靜結合，形神共養」，人體達到平衡協調就能常保健康。追求平衡，人需要運動，也要適時靜養；食物能入口，...
吃的營養科學觀【修訂大字版】
電子書： NT$
240
全球銷售超過10,000,000萬本 全世界最暢銷、最長壽的營養學書籍 國際間最多讀者公認對健康最有益的好書 備受保健營養各界，產、官、學推崇的基礎營養書
詳細資訊
我的健康我做主；你是不是有點病就吃藥？
健康是當今社會最重要話題，特別是生活節奏日益加快的今天，生存環境日益惡化的今天，追求健康成為不少人實際生活中不可或缺的一部分。
究竟什麼是健康？健康就是人體內部器官之間的相互和諧。
人人都希望健康一身輕，然而，總有一些人因不善養生導致生病，生病後又不懂保養，濫用抗生素、胡亂吃藥。我們都知道，是藥三分毒，藥物在緩解身體不適症狀的同時，所產生的副作用也不可忽視。其實我們的身體自身就有非常強大的自愈力，小病應該提升自愈力，增強體質才是健康之正道。
本書在指導讀者走出生病就吃藥的誤區，樹立疾病靠預防，介紹了最常見的小病防治辦法，每種小病均從病症常識、預防……等方面來進行說明。全書內容豐富、資料新穎、通浴易懂、方法實用、操作簡單，非常適合大眾自我防病治病的需要。很適宜個人和家庭使用，可謂一書在手，小病無憂。現在起就讓自己做自己的家庭醫生。
▍張之顯
男，醫學博士、教授、博士研究生導師，家族三代行醫，自幼就隨父習醫，從醫數十年來，治癒的患者不計其數。
※※※※※
《歡迎投稿》
詳見本公司臉書：http://www.facebook.com/danyangculture
或連絡信箱：papapan88899@gmail.com
目錄列表
購買說明
根據台灣現行法規，數位內容（ 如電子書、音樂、影片、遊戲、App ）形式之商品，不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益，建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。
