打造理想人生的Action行動力子彈筆記

詳細資訊

新年新希望，充滿拚勁，
但過了半年，目標幾乎沒進度，
其實，缺的不是行動力，
而是一個「完整的執行計畫」！

＝市面上第一本不用自己畫的子彈筆記本＝
＼2023年，成功取得專利與商標／
無論學習、運動、工作、理財、斜槓、創業……
都能讓你順利達標的強效工具！

★ 人氣IG粉專「把書吃了！」首部著作，不私藏公開打造理想人生的技巧
★ 自創、自產、自銷「Action行動力子彈筆記本」，連續2年搶購一空

► 平凡卻不小看自己，靠執行力，存到一桶金
跟多數人一樣，米雪23歲畢業踏入職場，月薪33K，
是一個普通的上班族，不是來自富人家庭，也沒有厲害人脈。
然而，她不小看自己，在26歲時，靠執行力，存到第一桶金100萬元。

►子彈筆記法，讓焦慮和失控驟減一半
2021年，米雪受到書籍啟發，成立IG 粉專「把書吃了！」，
短短2年，粉絲超過40,000人。
過程中，她巧遇了「子彈筆記法」，
讓內心焦慮感和生活失控感，有效驟減一半。
然而，每個月都要在空白筆記本畫成子彈筆記，
但工作忙碌，根本沒耐心慢慢畫，越畫越醜，
視覺觀感不佳，導致中斷使用，反而讓她變得更加焦慮和失控。

►第一本完全不用自己畫的子彈筆記本
她明白「子彈筆記法」是好工具，
心想要是有一本完全不用自己畫的子彈筆記本，那該有多好。
於是，她決定自己設計，設立目標後，便從自己的存款中拿出100萬元，
並花了一年的時間準備、反覆試用、改良，
一年後的2022年，終於開發出市面上第一本不用自己畫的子彈筆記本。

在沒有任何行銷知識背景、經驗、技巧的情況下，
靠著大量閱讀自我學習無師自通，首次販售500本搶購一空，
半年後二度販售產量擴增1,000本，也立刻完售，
因此決定斜槓創業開公司，並為「Action行動力筆記本」成功取得專利與商標。

►手把手教學，從「時間管理」到「目標實踐」
Action行動力子彈筆記，是「從時間管理到目標實踐」的執行工具，
米雪會詳細分享設計理念、使用方法和訣竅──

．靈魂符號的定義與使用方法
．如何設立目標與規劃「年度行動力清單」
．如何使用「大計畫執行時間表」訂出進度，將目標時程化
．如何藉由未來誌、月誌、日誌確實執行每一項任務，並最終得以完成目標
．如何透過「9×9曼陀羅九宮格思考法」與「3×3小九宮格思考法」，分別將大目標與小目標拆解→具體化→視覺化

米雪也會於書中分享她這一路的斜槓故事與創業經驗，
教你如何破解阻礙我們自我突破的思考誤區，
透過設定具體可行的目標，有效控管與運用時間，
讓自己隨時都很清楚現階段的任務是什麼，
用掌控感取代焦慮和雜亂，找回生活的節奏，
更有意識打造自己的理想人生。

如果想要生活有所改變，
這就是你的第一步，現在就做出實際行動，
跟著米雪，用Action行動力把日子過成自己喜歡的樣子！

把書吃了！米雪（楊惟如）

1995年出生，個性溫暖的巨蟹座，在生活上是個傻大姐，但在工作上則是謹慎與龜毛到不行的職場女強人，而且是個不折不扣的工作狂，平常讓自己放鬆休息的娛樂是爬百岳，以及到山上野營。

人生只有一個夢想：過一個沒有後悔的人生；對於成功的定義：活得快樂。

IG 粉專「把書吃了！」創辦人：2021年成立，一個專門介紹好書、推廣閱讀、傳遞閱讀實踐理念的補腦天地，2023年粉絲數4.2萬人。從起初創立到後期經營，始終秉持著唯一初衷：「努力成為一位真正的給予者」。

《Action 行動力子彈筆記本》原創者：市面上第一本不用自己畫的子彈筆記本，除了完整呈現子彈筆記所有重要元素，更加入了獨創的目標實踐法，於2023年成功獲得專利保護。

從大學到出社會，累積7年資歷的英文家教，作為學生時期與出社會下班後的長期副業。教的是獨創的英文口說聽力訓練課程，教過的學生有新創公司老闆、銀行副總、台積電主管、華碩工程師、各種外商業務和各行各業的上班族。

把書吃了有限公司負責人：一人公司，自己處理所有大小事。

長期處於「1個高薪正職 + 1個副業（英文家教）+ 2個斜槓（IG粉專、Action）」的忙碌生活，工作表現卻總是能夠維持最高的效率與專注力，並強大的執行力與行動力，因此經常被稱為時間管理達人和行走的目標實踐者。

Action 簡介：

是一個「時間管理－目標實踐」為導向的強大規劃工具。

曾受邀至台積電部門雙月會、以及受邀至大學演講，介紹Action這套方法與如何使用這個工具。

在沒有投放任何廣告的情況下，於2022年兩次開放預購皆於1個月內完售，並於2023年在2個月內營收突破百萬，兩年時間累積售出近4,500本。

自2022年首次販售以來，收到上百則來自使用者主動私訊分享的真實回饋，有興趣的讀者可至Action官網，看看使用者實際親身使用Action後的感受與改變。

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鄭俊德｜閱讀人社群主編

「這是一本兼具操作心態和實踐方法的詳細指南。同樣身為重度子彈筆記使用者的我，仍然能從這本書中學到很多寶貴的經驗。」──瓦基，「閱讀前哨站」站長

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