祛痠解痛復健DIY一本通
全彩、卡通化全圖解
從頭到腳54個症狀,馬上解決讀者需求
作者自己就是醫界中的繪圖高手,本書全部插畫、每個症狀的狀況和解痠祛痛的動作圖,都由其親自繪製,只為了容易理解,希望達到讓讀者「一看就懂、一做就好」的目的。理論最少、案例最豐、解決方案最簡單,同時全彩圖解方式,毫無違和感,令人一看就上手,閱讀後更會愛不釋手,是最佳祛痠解痛解決方案全書。
尋得身心平衡、降低發炎、重拾健康主控權的行動藍圖 幫助現代人找回自我修復力 免疫系統曾是身體最忠誠的守護者,抵禦病菌與病毒,但現代人的生活方式、...
累銷超過150,000冊,暢銷15年── 臺灣父母人手一本的必備育兒指南!
▎幫助我們加強連結孩子的情緒腦和理性腦,整合孩子的情緒與經驗,提升自我控制的能力 孩子就像一棵大樹,需要堅實的土壤、水、陽光和空間。 無論是老師、父...
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頸、肩、手、腿、腰、臀、臉 肌群解剖圖解X 32項全體幹伸展 每次1分鐘!不同強度放鬆全身肌筋膜 排出體內老廢物質,改變易痛體質,消除疲勞不適
亞馬遜、紐約時報2024年度暢銷書,引爆話題討論 全球熱銷近百萬本,版權售出逾30國 頭痛、過重、失眠、慢性疲勞、腦霧、三高、不孕、憂鬱......現代人經...
這不只是一本關於藥物的書,更是一本關於理解身體、保護自己的書。 同一種藥,使用方式不同,效果可能大不同,甚至帶來意想不到的風險!
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為了健康、青春與長壽,有什麼東西不能嘗試呢? 吃土來預防瘟疫?用水銀蒸氣治療梅毒?為哭泣的嬰兒開嗎啡? 別懷疑,這些治療手段真的曾經存在!
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醫療同業也催生期盼!
國內第一本由中西醫&復健專科醫師 親繪衛教復健書,從解剖說明到運動、伸展、按摩等臨床指導,希望有助解決您的身體疼痛!
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王琳毅(高雄長庚紀念醫院復健科醫師)
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張瑞昆(高雄長庚紀念醫院復健職能治療組長)
畢國偉(高雄長庚紀念醫院中醫部骨傷科主治醫師)
蔡昌學(蔡昌學復健科診所院長)
竇文宏(行動居家物理治療所執行長)
作者簡介
李炎諭
▇ 中西醫與復健科/ 職業醫學科雙專科醫師
從小受過西畫與國畫的正式訓練,加上對於日本動漫的愛好,覺得畫插畫是一件快樂,且鼓舞人心的事情。看診時更是直接用親繪的插圖做衛教,希望病患能透過圖像與診間動作指導處方,更加強居家復健的成效!
▇ 專長
肌肉骨骼關節痠痛復健、超音波導引注射治療、運動傷害復健、乾針治療、兒童早期療癒、神經復健、職業傷病診治預防。
▇ 學歷
〮 長庚大學中西醫雙學士
〮 高雄醫學大學公共衛生學系碩士
▇ 經歷
〮 高考及格中西醫師
〮 前高雄長庚醫院復健部、職業醫學科助理教授級主治醫師
〮 前鳳山醫院復健科主治醫師
〮 台灣疼痛醫學會會員
〮 台灣早期療育學會終身會員
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