奴役我們的不是生活、財富和權力，而是對生活、財富和權力的迷戀。慾望一旦失去節制，它就成了痛苦的製造者。慾望是一種本能性的客觀存在。每個人都有獨特的慾望追求，但也要有所節制。慾望就像水一樣，適當就好，多了就會氾濫成災。我們之所以活得累，往往就是因為把慾望誤認為需要，使自己疲於奔命，越陷越深。為自己的慾望設個底線，它才不會毀掉你的幸福。

作者簡介
李靖文學碩士，人力資源師，資深編輯，典型的成功學實踐者。曾出版《你別困在慾望上》《職場做人做事取捨之道》《職場說話辦事取捨之道》等多部暢銷書。

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前言
第一章慾望是一種本能，控制是一種原則

慾望一物，人皆有之
如果沒有慾望，也就沒有成功
慾望無邊，誰也不可能全部滿足
慾望一旦失去節制，它就成了痛苦的製造者
一不小心，慾望就會成為陷阱
為慾望設個底線，它才不會毀掉你的幸福
清心寡慾，才能淡泊守志
要把慾望限定在道德允許的範疇內

第二章慾求不滿，不過是爲了滿足扭曲的虛榮

虛榮心是把雙刃劍
虛榮過頭，就會成為人生的負累
何必追求得不到的東西
誰都可以很幸福
脫離實際的愛情就會虛無縹緲
比來比去，苦了自己
驕奢淫逸必自斃
如果你願意，幸福就在你身邊

第三章功名利祿如雲煙，何必纏繞在心間

生前為錢而迷亂，身後可曾帶一文
看淡名利得失，這些不過是過眼雲煙
認清賺錢的實質
別讓金錢謀殺你的幸福
財富需要有，但不能為之癲狂
把虛名看淡一些
懂得珍惜，才能收穫幸福
一心一意享受生活的精彩，那才是真正的幸福

第四章紅塵中有千般誘惑，還需耐得住寂寞

弱水三千，只取一瓢飲
將寂寞化作盾牌，去抵擋外界的誘惑
貪多難嚥，放棄本不屬於你的東西
沉迷情色，最易打亂生活
獨守善心，善惡到頭終有報
戒驕戒躁，別做「揠苗助長」的傻事
在「熱鬧」之外，找到「我」的位置

第五章苛求圓滿，實際上就是跟自己過不去

完美只是一個漂亮的陷阱
不必事事爭第一
你沒有那麼多觀眾，別總難為自己
自我要求低一些，對我們來說或許更好
不要太苛求完美，這樣你會很累
正視缺陷，揚長避短
得不到的東西並沒有想像的那麼好
生活其實已經很完美

第六章淡然取捨，成就人生大智慧

人生就在得失間
取捨必然有得失
得未必是福，失未必是禍
不要在得失上過分算計
權衡利弊，得失之間孰輕孰重
有些錯過未必不美麗
敢於扔掉淘到的金子
不拘於物便可明心見性
在一取一舍之中找到幸福

第七章讓節奏慢一點，讓自己懶一點

氾濫的忙碌，終究讓我們得到了什麼
人太累，正是因為所求過多
拚搏的時候，也別忘了適當休息
做個「懶人」也未嘗不可
生活的「留白」也是一種美
學會接受不能改變的事實
如果你不能是一隻麝香鹿，那就當一尾小鱸魚

第八章唯知足者能常樂，請珍惜當下的一切

人生，不過吃飯睡覺那點事
知足了，才會常樂
美酒飲到微醉處，好花看到半開時
活在當下，幸福就在當下
愛你所擁有的一切
享受你生命中的每一天
適可而止，方得善終

第九章掙脫慾望，享受奢侈的平凡

不要把自己的幸福定位在別人身上
幸福就在平淡的生活中
幸福，源於你內心的感覺
人生容量有限，裝不下那麼多奢華
其實夠了之外，便是多餘
生活的態度要精緻，但生活的方式不妨粗糙點
做人不能太隨意，但生活可以隨意些
在物質世界和精神世界中收放自如
享受奢侈的平凡

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