精油配方366

詳細資訊

■ 60種常見精油快速解析
依照月份介紹與月份特質相關的常見精油，循序漸進成為精油達人。除了精油基本知識，也有如何確認精油品質以及身心靈協助上的說明。
■ 366個今日配方
和每天的心情、節氣、節日或天氣搭配的精油配方。一次使用的精油約2-4種，都是常見精油，不用擔心難以取得。
■ 用法多元簡易
從擴香、按摩、泡澡、洗髮、防蚊噴霧到精油香水，作法簡易又有變化。
■ 快速查找
書末附錄表格，可依照功能、需求快速找到想要的配方，一書多用。

【使用指南】
依照個性，用最適合你的方式閱讀本書！
知識派 → 從頭讀到尾，每天慢慢學，從精油小白變身為精油達人。
靈感派 → 閉上眼睛深呼吸，隨手翻開的配方，或許就是你現在最需要的配方！
實際派 → 用書末表格快速找到現在需要的功效，不論水腫、憂鬱、頭皮出油或需要專注，書中都有解方！

─作者簡介─
林采蓉Valerie
香草魔法學苑芳療顧問
美國NAHA國際芳療認證
AFA心靈療癒師認證

芳療旅程始於一次偶然的相遇。某次住院，因使用薄荷精油緩解不適而深刻體會到植物療癒力的神奇。讓我開始鑽研精油如何融入身心健康、美容與居家環境之中。希望透過分享芳療的知識與應用，讓每個人與自然建立更緊密的聯繫。精油不僅是我的專業，更是我生活的靈感來源。我深信，它們能改變的不僅是我們的身心狀態，更能豐富我們與世界的互動方式。

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