榮獲第三屆日本料理食譜大賞!口碑熱銷17萬冊!
日本暢銷食譜作家 ╳ 大賞得主一次集結
聰明省荷包․健康又美味的超實用食譜
【特別收錄】
●30道人氣常備小菜
●20道暖心好做湯品
●10種萬用醬汁配方
【本書特色】
●3種食材就OK
●15分鐘內完成
●1盤搞定一餐
●新手掌廚零失誤
日本讀者廣大好評,廚藝新手或資深煮婦都能獲益良多的料理書! 精選27道日式家常菜,設立「美味目標」及「達成公式」, 以科學原理拆解烹調訣竅,大幅提升...
★超過300種常用食材的冷凍&解凍技巧!★ 上桌秒殺美食料理家Viola、《珈常日々雜話曆》Roka美味推薦! 用正確的冷凍方式「預先調理」食材, 不僅營養不流失...
有了這本書, 新手也能端出達人級料理! 有時渴望十五分鐘上菜,有時想要細火慢滋味, 比才靈魂所繫的每一道小料理都能滿足你, 輕鬆享受精緻有質感的小酌時...
維持減醣飲食,一定要有湯料理! 容易飽足、料理快速!最強的減醣飲食助攻食譜, 幫你輕鬆度過生酮‧低醣的適應期, 馬上進入減量、維持期!
看似不起眼的菜,網路上竟有100萬人跟風製作! 2017~2018年,一道「無限青椒」席捲日本、台灣各社群網站, 掀起100萬人跟風製作,進而研發出更多「無限料...
冰箱清空空、上桌吃光光! 輕鬆掌握「把蔬菜變好菜」的技巧與訣竅, 一口氣學會304種讓餐桌上的菜光速消失的魔法! 嘖嘖的料理手帳版主 嘖嘖、飲食生活...
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史上第一本「包起來烤」食譜! 放→包→烤 3個步驟就完成!手殘也不可能會失敗! 緊緊鎖住食材的美味! 少油又健康! 小烤箱、平底鍋就可以做! 不需要...
這樣吃肉最划算!史上最完整雞肉、豬肉、牛肉超省錢食譜大全 提供你如何做好初步的肉類挑選、基本處理與保鮮冰存的正確方法, 針對不同肉類特性、不同部位...
榮獲第三屆日本料理食譜大賞!口碑熱銷17萬冊!
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聰明省荷包․健康又美味的超實用食譜
【特別收錄】
●30道人氣常備小菜
●20道暖心好做湯品
●10種萬用醬汁配方
【本書特色】
●3種食材就OK
●15分鐘內完成
●1盤搞定一餐
●新手掌廚零失誤
「每天下班,總是拖著疲憊的身子回家,早已吃膩了外食,想到下廚做菜,飯後又要整理就覺得既麻煩又困難……」我們為了讓你能天天吃得健康又美味,特別整理出最好做、最省時、備料最少,光看就讓人食指大動的200道超人氣料理,並按照豬肉、牛肉、雞肉、海鮮、蔬菜、蛋、豆製品等食材關鍵字提供快速索引,讓你可以視當天心情選擇想吃的菜色,就算是新手,也能馬上端出一桌好菜!
CP值最高!忙碌的日子最好用!簡單就能做出大廚級菜色
●學會這3招,新手掌廚也能出好菜
蓋上鍋蓋蒸煮 / 煎出最Q軟多汁的肉 / 微波一下再烤就行了
●只需平底鍋,一鍋到底方便又省力
定番 / 燉煮 / 煎炙 / 油炸 / 蒸煮,免換鍋煮出家常好味道
●最多只要3種食材,做出豐富美味菜色
免花時間備料,冰箱隨手拿也能做出讓人滿足的料理
●只花15分鐘,忙碌日子裡的省時妙技
縮短烹調時間,下班回家後立刻就能端上桌
●一盤搞定一餐,製作省時飯後整理也輕鬆
簡易飯、麵料理,大份量的滿足,是最佳的常備選擇
●善用烹調器具,快速分工處理主食與小菜
燒烤器/微波爐/小烤箱,善用器具讓晚餐一下就完成
作者簡介
ORANGE PAGE オレンジページ
成立於1985年,是專門出版烹飪、生活類雜誌的出版社,並推出了專業網頁,以簡單而美味的料理方式,出版一系列暢銷食譜而大受歡迎。
http://www.orangepage.net/
譯者簡介
王淑儀
輔仁大學日文系畢,曾任報社編譯、出版社長工。以小說散文療養身心,兼與平假名、片假名馬拉松賽跑中。龜速啃書譯書;超速買書堆書。譯有《太宰治的人生筆記》、《裝釘考》、《器之手帖2 食器》、《想要一起生活的器物》等作品。
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