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紙本書定價：NT$ 380
電子書定價：NT$ 380
電子書售價：NT$ 300
心靈成長最重要的功課就是「覺察」。
人不舒服時常以為是外境造成，但真正原因其實是自己的「信念」。
若不覺察，信念會被掩蓋而無法看見。
唯有覺察並寫下信念，才能轉變信念，跳脫負面情緒，成為快樂的人。
《覺察每一天》這本筆記書，就是幫助大家記錄信念。
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隨他們去【附放下執念明信片圖】 ：全球熱銷突破1000萬冊現象級巨作！改變千萬人命運的心理技巧
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**戒掉你的「控制欲」， 90%的煩惱就能迎刃而解！ 僅僅一年半，全球狂銷突破10,000,000冊！ 這個時代最具影響力的一本書。 《紐約時報》暢銷書No.1！ 《...
為什麼魚不存在 ：關於失去、愛與生命的本質，踏上追尋人生意義的解答之旅
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北歐時間 ：世界第一幸福國度教會我的事
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金剛經白話講座 ：放下的人生修行
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讓你自帶好運的奇蹟習慣 ：只要十天，身心、工作、生活、關係都會逆勢翻轉的關鍵祕密
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長女病 ：我們不是天生愛扛責任，台灣跨世代女兒的故事
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世界盡頭的咖啡館 ：這一生，我為何而存在？（全球每19秒售出1本！療癒千萬人的暢銷經典，定位人生的神奇之書）
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「人生沒什麼不好，但好像缺了什麼......。」 ─讀完這本書，你就不再是本來的你─ 不要害怕做自己想做的事，成為想成為的人。 人生中，只有你真的知道自己想...
那時錯了，現在也是錯的 ：拆解大人編織的八個謊言
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讀好書、找工作、結婚生子……按部就班照著做就會得到幸福？ 大人總說「你們這年紀是最美好的時候」，為什麼我卻感到如此痛苦？ 17歲輟學、飽受憂鬱與失眠折磨...
情境智慧 ：你在極化時代保持清醒的導航【電子書獨家收錄瓦基導讀音檔】
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電子書獨家收錄瓦基親聲導讀【透過閱讀，將知識轉化為行動】， 讓瓦基陪你在紛擾中找回穩定感，看見人生的更多可能！ 情境智慧，是你腦中同時存在兩種相反的...
人生4千個禮拜 ：時間不是用來掌控的，直面「生命的有限」，打造游刃有餘的時間運用觀
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｛我應該躺平，還是積極產出？｝ 時間永遠不夠用／工作永遠做不完／夢想永遠達不到？ ──人生就是一場時間管理。 【朱家安 導讀】 ★亞馬遜網站編輯選書★
愛的藝術（史上最暢銷心理學不朽經典世紀新譯本） ：心理學大師佛洛姆跨時代不朽經典，一本學習如何去愛的聖經
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台灣四、五年級生的青春讀本 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 佛洛姆從所有層面探索「愛」。不只是羅曼蒂克、讓人沉浸於錯誤觀念和虛幻期待的愛，更包括親...
翻轉信念40招：增強覺知力與創造力的賽斯修練秘笈
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好好練功，徹底改寫人生！ 活潑逗趣、笑口常開，講座總是充滿歡樂氣氛、笑聲不斷的「快樂大師」王怡仁醫師，從小就是這麼快樂的性格嗎？
魔法師養成手冊 ：接上內在靈性及智慧，你就能心想事成
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當個快樂的魔法師 當你看著魔法電影、電視或小說時，是否曾經幻想，如果能像魔法師一樣，拿著魔法棒，點石就能成金，該有多好！然而，魔法師彷彿是天選之人，...
心轉，病自癒1 ：面對21世紀大瘟疫及各種疾病的療癒良方
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【本書為《心轉，病自癒》全書中的開宗明義章節】 本書是現代人在面對外界環境的威脅及自身疾病時，都應知道的基本道理。 身為主流醫學醫師及曾經的癌症病...
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心靈成長最重要的功課就是「覺察」。
人不舒服時常以為是外境造成，但真正原因其實是自己的「信念」。
若不覺察，信念會被掩蓋而無法看見。
唯有覺察並寫下信念，才能轉變信念，跳脫負面情緒，成為快樂的人。
《覺察每一天》這本筆記書，就是幫助大家記錄信念。
當你寫滿並回顧時，會發現自己的「信念模式」，進而真正懂自己。
讓我們一起《覺察每一天》，透過每一天的書寫，更清楚地認識自己吧！
▌繼大受好評的《莊子快樂學》之後，2025年怡仁醫師首本筆記書重磅上市！
▌30 篇覺察引導 × 5 大覺察步驟 × 30 週手把手練習，循序漸進帶領你在生活中覺察實修，最終，看見真正的自己。
▌誠摯邀請親愛的你，每一天給自己一點時間，透過《覺察每一天》這本筆記書，讓生活不再只是匆匆度過，而是能被好好感受。
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