心的抽屜:從內心開始的整理收納。
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心的抽屜:從內心開始的整理收納。

不是房間亂,是心還沒放好

  • 語言:繁體中文
  • 檔案大小:1.7MB
  • 商品格式:流動版面 EPUB
  • eISBN: 9786269268481
  • 字數: 19,331
電子書定價:NT$ 199
電子書售價:NT$ 99
本書為流動版面 EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

這不是一本折衣服的手冊,它是一本幫你整理「心」的書。從心的抽屜開始,把情緒、界線與價值觀放回合適的位置。當內心清楚了,房間自然會乾淨,生活也更自在。30 天小挑戰,陪你練習內外一致的整理收納。

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  • 詳細資訊

    "我們以為房間亂,是因為收納技巧不夠。真正的源頭往往在心裡:焦慮讓我們囤積,缺乏安全感讓我們不敢丟,界線模糊讓生活堆滿混亂。
    《心的抽屜》帶你回到整理的核心——內心。

    全書分為五大章:第一章拆解混亂的根源,第二章教你打開心的抽屜,第三章引導你從 1% 行動開始,第四章讓你體驗內外一致的整理法,第五章則是 30 天心的收納挑戰。書中提供打卡表與練習題,幫助你同步整理情緒與空間。

    這不是短期清掃,而是一種生活方式的轉換。當心與物一致,你會發現自己終於住進真正想要的生活裡。"

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