這本書不急著教你放下,
也不要求你原諒、想開或變得更堅強。
它只是溫柔地陪你回頭看看——
那些你以為早就過去,卻仍在影響你的傷。
你不是走不出來,
你只是走得很深。
哇賽心理學 X 睡眠腦科學 獻給認真工作、努力生活的你—— 擺脫身心過勞、改善生活作息、清除腦內垃圾, 找回動靜平衡、精神飽滿的每一天。
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你可能以為,
只要時間夠久,情緒就會自然消失。
但現實是——
有些傷,會在你以為自己已經沒事的時候,再次出現。
《路過你的世界》
不是一本告訴你「該怎麼變好」的書,
而是一本陪你理解——
為什麼你會痛、為什麼你走不出來、為什麼你一直這麼努力。
那些情感的失去、關係的破裂、
來不及說出口的委屈與眼淚,
並沒有因為你忍下來,就真的消失。
它們只是被你收起來,
等到你終於安全了,才慢慢浮現。
這本書用溫柔而誠實的文字,
陪你看懂自己的情緒、理解自己的反應、
也重新站回自己身邊。
你不需要痊癒,才能開始生活;
你不需要變好,才能值得被愛。
你只是需要,有人願意陪你走過那段路。
有些人,會路過你的世界;
但你,不必再獨自承受。
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