陪伴強迫症,家屬也需要被照顧。
《薛西佛斯也瘋狂III:強迫症家屬的自助手冊》是一本給父母、伴侶與照顧者的實務手冊。
凝聚超過三十年臨床經驗,以問答方式解答家屬最迫切的疑問:
「如何陪伴?要怎麼拒絕?如何不再成為『溫柔的共犯』?」
無法控制的焦慮、恐慌和憂鬱……「大腦發生了什麼事?」 ◤一本植根於神經科學的實用指南◢ 提供可操作性的建議,有效提升生活、關係和事業,並培養信賴自己的能...
如果大野狼與祖母是同一個人, 小紅帽該如何順利長大? 《也許你該找人聊聊》作者蘿蕊‧葛利布力薦
心理諮商創舉 取材自英國童話《柳林中的風聲》完美結合心理學的經典之作 授權10個語言版本,自1997年起長銷20多年 ──────── 只要我們的情緒真正獲得理解...
「愛智者書窩」鐘穎金句引路 心理學巨人卡爾.榮格(C. G. Jung)冥誕一百五十週年紀念 翻譯、講解榮格心理學多年的心理學作家鐘穎(愛智者), 精選可信度...
────────不要讓社群媒體成為你的心理師!──────── 拒絕被諮商術語綁架,撕掉自以為是的心理標籤,40個專業指引給你豁然開朗的療癒真相!
這本書有極大的療癒性! 完全療癒你受傷的身心! 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由? ★美國亞馬...
在這個「癮」力全開的時代, 你,真的自由嗎? 癮,就是一種隱,隱藏著沒被看見的需求與逃避。 諮商心理師的30堂終結癮行課, 帶你進入離癮的起點,並...
每個人的內心,都住著另一個自己, 總是悄悄拉扯我們的情緒與決定⋯⋯ 「情結」是內心深處帶著強烈情緒色彩的能量,往往不受自我意識控制,卻時時左右我...
★執業超過40年,撫慰20萬名讀者★ 《心理醫師媽媽給女兒的人生真心話》感心續作 這次要給即將、正在或走過「中年之路」的你
★ 首本以華人視角探討IFS的心理學專書 ★風行歐美的革命性心理療法! 「我們都有缺陷,也都值得被愛; 我們都會犯錯,同時也在成長。」—留佩萱
本書不是要教你成為心理學家,也不是要告訴你一堆艱深理論,而是用最生活化的方式,把心理學帶到你的身邊、融入你的日常,陪你搞懂自己、也更懂別人。諮商心...
「你知道嗎?沒有人願意生病,特別是心理疾患中的強迫症,因為旁人實在無法理解其症狀,聽完之後,只會把你當瘋子看……」很多病友這麼訴說著無奈。而存在強迫...
開創全球「童年情感忽視」(CEN)議題的心理經典 他們不是不愛你,只是沒有能力回應你 ★12種情感失能的父母類型 ★10種受忽視孩子成年後的特徵 ★隨附「感覺詞彙...
《情緒勒索》作者周慕姿2021動人新作。 每一個過度努力的人,都是把傷藏得很深、藏得很好的大人。 「過度努力」是最完美的人生逃避, 逃避生命中最重要的事...
為什麼我們因為愛、因為在乎與珍視對方, 於是很努力付出的關係,卻讓我們走到懸崖邊? 當我們狂call戀人、查勤, 當我們時刻想知曉孩子的行蹤, 當我們很在...
本書由黃政昌、湯華盛兩位精神醫學與心理治療專家撰寫,匯集超過三十年的臨床經驗,專為身處第一線的家屬而設計。內容以清晰易讀的問答方式,處理家屬最切身的疑惑與困境,包括症狀理解、陪伴原則、自我照顧與長期應對策略。書中亦收錄四位不同角色的陪伴故事,搭配治療師解析,呈現照顧歷程的真實壓力、情感裂痕與可能的改善方向。
此外,從治療方式到支持系統,從家庭關係到文化成因,本書提供家屬全面的資源與新的理解高度,協助陪伴者不再陷入罪惡感與孤軍奮戰之中。
當強迫症將家庭推入反覆輪迴,
願知識成為支撐你們往前的力量。
作者介紹
黃 政 昌
現任:中國文化大學心理輔導學系副教授、
華心諮商中心強迫症特約心理師、
臺灣心理治療學會理事長
學歷:國立臺灣師範大學諮商心理學碩士、博士
證照:中華民國諮商心理師高考及格
經歷:小學教師、中學輔導教師、軍中心理分析官、
大學輔導教師、心理與輔導課程講師、
醫院特約心理師、強迫症特約心理治療師
學術專長:強迫症的治療研究、心理測驗與評估研究、不良完美主義研究
實務專長:強迫症認知行為治療、青少年心理問題與治療、心理教育諮詢
湯 華 盛
現任:心禾診所執業醫師、中華團體治療學會理事
學歷:中國醫藥大學醫學系畢業
國立陽明大學公共衛生研究所碩士畢業
經歷:臺灣憂鬱症防治協會秘書長、精神健康基金會執行長
曾任:臺北市立聯合醫院松德院區副院長
專長:強迫症、憂鬱症與認知行為治療、團體心理治療
根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。