神速省時

詳細資訊

◎匯集在全球10個國家累積的實戰資歷，將國際頂尖企業通用的工作邏輯歸納為4大步驟。
◎嚴選35個打破傳統思維的實踐技巧，協助讀者快速釐清課題並在現有資訊下做出決斷。
◎深入探討「休息」與「當下的幸福」對於提升產能的關鍵作用，打造不因休息而內疚的高品質生活。

「今天也是匆匆忙忙就過完一天了……」
你是否每天都懷著這個念頭嘆氣下班？

國際高階主管教練Villanti 牧野祝子指出，
許多人的「沒時間」，
其實問題出在缺乏一套高效的工作循環。

《神速省時：產能最大化！超一流的萬用工作循環法》
揭示了在全球頂尖企業中練就的「神速省時循環」，
旨在幫助讀者從繁雜的事務中解脫，實現產能最大化！

4+1準則，帶領你深入剖析高效工作的核心──
STEP 1［揭示］：利用產出來釐清課題，避免盲目努力，精準掌握任務核心。
STEP 2［選擇］：決定任務的優先順序，確保時間花在最具價值的項目上。
STEP 3［決斷］：擺脫猶豫不決，訓練自己在現有資訊下做出判斷的直覺與魄力。
STEP 4［行動］：善用人脈與資源，在最短時間內達成目標並產出具體且高品質的結果。
PLUS 1［休息］：翻轉「勤勉即美德」的迷思，強調適度休息是提高生活品質的必要投資。

這不僅是一本教你如何「變快」的工具書，
更是一部關於重新掌握生活主控權的行動指南。
透過這套萬用循環法，你將能像「螞蟻」般高效產出，
同時也能像「蟋蟀」般享受知足常樂的幸福，
找回真正屬於自己的自由時間。
 

作者介紹

Villanti 牧野祝子

國際高階主管教練／企業進修講師
出生於東京。美國哥倫比亞大學畢業，法國INSEAD商學院MBA碩士課程修畢。目前定居義大利米蘭。育有包含身心障礙兒童在內的3個孩子。20年來在國內外總共10個國家，任職過Bain＆Co、萊雅、DIAGEO等美國策略顧問公司和跨國企業，從策略建構到現場實做，累積了多國工作經歷，中途曾因生產和育兒而一度中斷職涯。另外，在外商公司也擔任過罕見的資深女經理，以及許多後輩職員的導師。之後，善用豐富的商務和導師經驗與知識，成為獨立的國際高階主管教練／企業進修講師。

本身在擔任年輕職員時期十分苦惱時間的運用方式，後來受到跨國企業領導者的「全球標準的時間用法」啟發，現在也將這個省時術傳授給學員，獲得學員諸多好評：「我煩惱的時間減少了，能夠繼續前進了」、「我不再獨自面對，開始會借助身邊的力量，提高生產率，而且能夠快樂地工作了」。

2022年，出版首部著作《国際エグゼクティブコーチが教える 人、組織が劇的に変わる ポジティブフィードバック》（ASA出版）。2023年成功登上TEDx的講壇，主講題目為「The power of positive feedback（正向回饋的力量）」。


譯者簡介
陳聖怡
享受有日文的生活，曾留學東京，熱愛筆譯。
譯有《重新相處的勇氣》及多種歷史、旅遊、生活實用書。

目錄列表