● 除垢是現代人最需要研修的養生學分,和身體對話是除垢的首部曲,和自己對話則是清除腦垢、心垢的行動學分,人生將因完美除垢而臻幸福圓滿。 ● 回歸身體之...
身體60兆細胞內建生理時鐘是真理, 精緻食物高頻率攝取打擾身體是真相, 我們不能繼續被時間和食物綁架是真心話。 生病和身體沒得休息有關,這話請當真。
一起來斷食吧 ! 給身體一段時間,以能量取代熱量,掌握不生病的自信 ! 本書介紹的是酵素斷食,根據本書作者十年來親身斷食以及輔導數千位斷食者的經驗,深信...
想要健康,須重新認識細菌, 蔬果和纖維質成就優質菌相, 給細菌關愛,他們就會用健康回報。
健康的祕訣,不是看多少書、聽多少演講、學多少知識、問多少專家;而是管理、是紀律、是決心、是行動、是持續,是提起勇氣做原本不敢做的事,是聽從身體的思...
在小山和小山之間
絕叫【日本推理四大獎、現象級小說經典復活!】
獵人只想安靜生活03
獵人只想安靜生活04
24個最受歡迎的心理學故事
怪書研究室
我的博論日記
5分鐘即食!萬用保鮮盒做一週料理
北歐時間
傲慢佮偏見─台語版