邱淳孝 關注
只是快撐不下去了：給不敢讓人失望的「高功能內向者」日常救援手冊
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第一本深入描繪「高功能內向者」心理歷程的書； 寫出那些難以啟齒的內在衝突與煎熬。 「高功能內向者」6種內耗循環（A.F.R.A.I.D.）╳ 6種蛻變方式（E.N.R.I....
闇黑情緒 ：接納憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼，你會更茁壯與強大
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我們每一天，甚至無時無刻都會憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼。** 但身處在華人文化裡，我們每個人都壓抑得很完美。 - 【特別企劃一】25個...
