近年來,潰瘍性結腸炎病患在香港呈上升趨勢,腹瀉、粘液血便、腹痛、裏急後重,使患者痛苦不堪。而且病程漫長,常反覆發生,逐年加重,經久不癒。並可伴有多...
阿膠是中國四大名藥之一,其滋補功效自漢魏時代已備受王室重視,唐以來一直成為帝王后妃的駐顏珍品;現代藥理研究已證明其成份中的小分子是補血關鍵。 本書...
中藥佳品,食材新貴!健康不是以治病為本,而是以養生為本。《餐桌上的中藥》系列創新「食補」新概念,引領健康新潮流,帶給人們健康與活力。 冬蟲夏草與鹿茸...
按照中醫理論,肥胖症與脾胃肝腎功能失調有關。調理各臟腑的陰陽氣血,達致均衡調和,乃治療大法。常用治法多以袪除痰濕、濁邪為主,針對水濕痰瘀等代謝物。...
點穴療法以中醫針灸學理論為基礎,以經絡學說為依據,在有關的經絡腧穴上施以不同的操作手法,把疏通經絡、行氣活血、燮理陰陽、調和臟腑、扶正祛邪的治療刺...
預防骨質疏鬆症候是終身事業,從幼時做起,將正確飲食習慣、身體鍛鍊融合在日常生活中,形成良好的生活習慣。如除了注意營養均衡外,還要保持經常性的適當運...
血膽固醇高是心、腦血管疾病的主要高危因素。血膽固醇水平受多個複雜的飲食因素影響,並不是單吃高膽固醇的蝦蟹及雞蛋便會令膽固醇上平上升。再者,不同食物...
書中全面介紹了茶療的基本知識、茶療方的基本材料以及對生活中常見疾病的治療和養護,116種辨證施治的茶療方,均有詳細方釋,配合生動的圖解形式,使讀者對茶...
以茶療疾、以茶養生是中國人自古以來的一種獨一無二的療法。茶療既是一種身療,也是一種心療。本書幫助讀者認識喝茶的誤區,通過“中醫體質分類與判定自測表”...
全書介紹了50多塊肌肉、十二經筋和100種抻筋術式。針對頸、肩、臂、肘、腕、腰、腿出現的不適症狀進行鍛煉。從而達到暢通血脈、改善不適、強筋健骨的作用。
本書選取172種食物,分為83種宜吃食物、57種慎吃食物和32種忌吃食物。在宜吃食物中,將每種食物的降嘌呤關鍵點、降嘌呤吃法主要營養成分、對併發症的益處、搭...
靈芝素來被中國人視為能延年益壽的「仙草」,近年來靈芝孢子的藥用價值得到肯定,已成為保健主流。但不少人對靈芝孢子及其功效認識不足,本書清楚明白地介紹...
據統計,目前全世界大約有1.5億哮喘病患者,中國約有2500萬。另據香港哮喘會公佈的資料,香港哮喘病的發病率在成人約為5%~15%,兒童約為15%~20%。按香港人口7...
內容高度概括了糖尿病的病理,將對應的實用飲食方法與特效中醫藥養生完美結合起來,為病患以及未病的人們,提供40多款食療菜譜,並介紹特效中藥及功效食材,...
本書主要從肝病基本知識、飲食調理及藥膳食療等幾個方面,向廣大讀者介紹有關養生保健的基本概念,防治和保護肝臟的知識,希望通過提供護肝、保肝有關的正面...
快餐式的護膚文化追棒廣告中聲稱最高效的產品,最先進的儀器。曾否每天塗搽一大堆的護膚商品?妳可能認為自己天天都有護膚,有否想過其實在襲擊皮膚呢?夢想...
※電子書不含VCD內容 太極拳是武術、藝術、氣功引導術完美結合的高層次人體文化。它既有哲學的內涵,音樂的韻律;又有美的造型和詩的意境;既自然又高雅。 太...
現代研究發現蟲草菌絲體具有多項功效,具提升免疫力、改善心臟功能、抗腫瘤作用、調節血脂、鎮靜安眠、肝臟保護、抗驚厥作用、抗疲勞及提高運動效能、抗衰老...
更年期是成年進入老年的過渡時期或轉折點,此時期只要注意飲食及藥物的調治,加上適當運動,充足睡眠,平穩情緒,就可以減輕更年期的反應,安然度過這個人生...
所有想瘦身減肥的人士都要明白「減肥無捷徑」這一個大道理,大多數肥胖都是後天的飲食和生活習慣因素而起,從食物而來的熱量不會無端消失,將脂肪推散亦不等...
本書介紹健腦益智的食療,其意義不僅在於保健,除了達到無病健腦益智的效果,在「辨證論治」的前題下,還可用於治療兒童期輕度的弱智、中年人的記憶力減退、...
睡不好是都市人最常見的困擾之一,體會過失眠的人都會有「痛苦不堪」的感覺。本書主要從藥膳食療的角度,通過飲飲食食為各位讀者提供解決「痛苦」的方法。 除...
本書重點介紹14種經典兒科聖藥,如開奶茶、肥兒丸、保嬰丹等,並按照不同疾病類型及患者體質度身訂造中醫藥方。另亦旁及診察指導、小兒外科治理、產後護理調...
腸道是人體最大的微生態系統,負責控制免疫系統和吸引、消化、排出。要知道腸道是否健康,最簡單的方法就是觀察便便。便便包含?腸道及很多身體健康警告,它的...
坊間的確充斥著與孕婦飲食有關的各種謬誤。本書希望透過營養師的專業知識,和實用的孕婦食譜,有條理地闡釋「懷孕前」、「懷孕中」和「生產後」三個階段的營...
拉筋讓你更健康
糖尿病食療
A+孕婦營養食譜
楊式太極耍出真健康
痛風飲食宜忌速查
在小山和小山之間
絕叫【日本推理四大獎、現象級小說經典復活!】
納瓦爾寶典
Rewire-神經可塑性
獵人只想安靜生活03
怪書研究室
我的博論日記
北歐時間
兩個帝國,帝國的奴隸01(限制級)
傲慢佮偏見─台語版