★第一本中西醫知識整合、夫妻同心的備孕聖經!
★備孕六大體質這樣調!不孕、習慣性流產、高齡婦女必備!
★附備孕體質測驗,更有效率改善不孕體質!
從月經週期療法、備孕體質說明到養卵、養精、養子宮祕笈,全方位的中西醫專業建議,幫助正在求子、準備結婚,以及關心生育問題的讀者了解自己的身體,順利得子,孕育健康的下一代!
現代醫學正在欺騙你,而這本書會救你一命! 醫師教你看懂慢性疾病背後的真正科學, 破解常見的10個醫學謊言與迷思
身體總是僵硬、受傷久久未癒, 問題出在你只懂得施力,卻不知如何卸力。 學會卸力,才能更好地施力! ★放鬆效果更勝一般健身或伸展運動 ★日甲聯賽、日...
沒有什麼比一個清楚知道個人需求的女人更性感、更有魅力的了! 作者:「這本書獻給所有正經歷更年期、努力想搞清楚身體究竟怎麼了的女性; 也獻給未來即將面...
你是否懷疑過,也許,你的問題從來不在身體—— Amazon 4.7 顆星身心靈類暢銷書 全球5,000,000次下載、超人氣 Podcast《Mind Your Body》主持人、 「無藥疼...
吃什麼很重要,但如何吃更重要! 改變人生的10種科學進食秘訣, 幫助你改善慢性疲勞,終止食物渴望,找回健康的身體
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以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經,以四階段練氣公式為緯,以圖解方式讓你更易理解與實踐。 本書內容不是學術或哲學思想上的空口白話,更不會讓你流於依...
減重從來不是冷冰冰的卡路里加減法,隱身在食欲與體態背後的操控者,是「激素」。當激素平衡,身體自然知道何時該進食、何時該停止,以及脂肪該燃燒還是儲存...
★日本眼科外科知名醫師,榮獲全球最佳眼外科醫師最高殊榮「克里欽格紀念獎」。 ★在美國、德國長期精進醫術,累積享譽全球的聲望,研發出當代白內障與青光眼的...
消除疲勞、恢復活力、提升運動表現, 日本頂尖運動治療師的疲勞恢復訓練 久坐少動的上班族,常感到雙腿痠痛、水腫; 運動愛好者,運動完即使做了伸展動作,...
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每個不健康的人,幾乎都有呼吸的問題。 寫這本書,不是為了探討一般的呼吸而己, 而是希望陪你一起採用眼前適合療癒的呼吸。 「心健康,身體也會得到健...
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協助許多不孕夫妻生子成功的中醫師
教你不同體質的養卵、養精、養子宮之道
陳院長年輕時即有不孕困擾,也在二十年的臨床經驗中,看盡了無數父母求子辛酸,以及終於喜獲麟兒的狂喜,因此萌生寫作本書的念頭。
她在本書中先分析六大備孕體質,再說明各種不同問題引起的不孕狀況,最後提供求子夫妻調養身體、養卵、養精、養子宮等方面協助,一圓為人父母的心願。
養卵:儲備「卵實力」!
黃體是由卵子排出後的濾泡產生的,如果卵子的品質不好,後續產生的黃體素也會不足,自然不易受孕。中醫認為生殖內分泌系統屬腎,所以腎氣不足可以用補腎氣的方法改善。
養內膜(子宮):打造好環境!
子宮內膜對於胚胎就像是孕育植物的土壤,讓腦下垂體-卵巢-子宮的變化同步,改善整個子宮跟骨盆腔的環境,才能讓胎兒順利在母體長成健康的個體。
養精:精蟲力UP!
雄性荷爾蒙不足、精蟲品質不佳,經過適當調理、改善體質,精蟲活動力也明顯提升!
作者簡介
陳玉娟
現任台北宜蘊中醫診所院長,前北醫中醫婦科主任,行醫逾20年。
每月門診求診人次破千人,診治案例超過萬例。
仁心仁術、視病如友,不僅醫病也醫心,更有「好孕大長今」之稱號。
她二十歲被診斷為不孕,以中醫醫治自己的不孕症,擁有一男一女後,發心期望能透過中醫專業,幫助人們在求孕、身體調養這條路上,走得更為順遂。
專長:不孕症、經期/經痛調理、養卵、胚胎植入前後調理、安胎、過敏體質調理、孕產前後調理、睡眠障礙、更年期障礙。
【專業推薦】
宜蘊生醫股份有限公司林羣董事長
禾馨宜蘊生殖中心陳菁徽院長
台灣首位中醫博士、燃燈中醫診所陳榮洲教授
婦科醫學會理事長陳雅吟醫師
婦科醫學會榮譽理事長徐慧茵醫師
戴承杰中醫診所戴承杰院長
黃蘭媖中醫診所黃蘭媖院長
東森新聞林季瑩主播
本書是玉娟院長累積二十年臨床經驗的智慧結晶,對於少子化時代,高齡結婚想蘊育寶寶的母親是一大福音,是不孕症夫婦的指引明燈:太太養卵,先生養精,夫婦養子宮。──台灣首位中醫博士、燃燈中醫診所陳榮洲教授
「工欲善其事,必先利其器。」不孕夫妻如果手中能有一本陳玉娟醫師整合中西醫知識與實務經驗的《備孕聖經》,在求子的過程中絕對是事半功倍,水到渠成的。──宜蘊生醫董事長、全福生技董事長、台睿生技董事長林羣
許多人會有這樣的迷思:中醫與西醫是沒有交集的兩派。偏偏我自己是一位婦產生殖專家,飽受多次流產之苦、孕期各種不適,以及坐月子的修復,完全仰賴「好孕大長今」陳玉娟院長對我的調理。透過書裡的真實故事,讓我們一起體會她用「心」看診的藝術,品嚐自古以來中醫學以柔制剛的奇幻魔力。──禾馨宜蘊生殖中心陳菁徽院長
《備孕聖經》是玉娟院長歷經多在中醫婦產科及不孕症治療的心血結晶。全書分八個章節,介紹如何以中醫藥的角色來養卵、養精、養子宫,同時也有精彩之案例分享。我很樂於推薦給備孕中的朋友們。──戴承杰中醫診所院長、台北醫學大學醫學院兼任教授戴承杰
與玉娟醫師為學姊妹關係,攜手在中醫婦科領域中相互切磋、一起精進!欣喜玉娟醫師將自身經驗與臨床所得集結成書,鼓勵受「不孕」困擾的夫妻,也讓中醫婦科臨床醫師有所學習!實屬好書!──黃蘭媖中醫診所院長黃蘭媖
當你翻開這本書的這一刻起,恭喜你!你比別人更早知道如何愛自己、認識自己!現代社會偏向晚婚、晚生,因此不孕症盛行率越來越高,必須透過人工生殖技術來協助受孕。坊間、網路有眾多資訊可閱讀,但!哪個方法適合自己?怎麼做才正確?多少人內心冒出問號。我始終相信老祖宗的智慧,中醫溫性調養搭配西醫療程必能成功養卵、養精,養子宮。
我從陳院長在北醫時期一路跟到現在的「宜蘊中醫」看診調養身體,院長視病如親,更如鄰家姊姊般親切問診,讓我在調養體質路上輕鬆許多。不管你是否正走在準備結婚、備孕或人工生殖這條路上,多了解自己,也才能心想事成!──東森新聞主播林季瑩
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