「不用急，最緊要快！」這句俗語正是現代人生活的寫照，工作超時成為常態，睡眠不足，每天靠大量咖啡因支撐度日，「忙到癲」直接影響工作表現，人際關係，健康狀況；同時影響信徒的屬靈生命和下一代！作者從個人經歷，潮流文化趨勢，牧養輔導見聞，結合聖經真理教導；解構忙碌的主因和可行的改善方法！這本書值得個人閱讀，也可以作為小組查考的材料。
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作者:凱文．狄昂
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