洪泰雄 關注
細胞自噬力 ：開啟身體自癒、逆齡與瘦身的科學飲食法
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自己的病自己吃掉！ 你知道嗎？我們的身體其實具備一種「自我修復系統」，能定期進行細胞清理、修補甚至重建，這項神奇機制正是——細胞自噬（Autophagy）...
「營養東西軍，你選哪一道？」 ：35921瘦身法倡導者洪泰雄教你選擇優質飲食
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營養東西軍的對決——選擇背後的營養科學 現代飲食已經成為一個複雜的話題，隨著科技與知識的進步，人們對於健康與營養的要求越來越高，但在面對琳瑯滿目的...
洪泰雄35921吃出好體質【課後加強版】
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一本全家老少必備的「完全體質改善指南」 ‧受老師、家長好評的《新一代兒童週報》專欄作家 ‧開的課被媒體喻為全臺灣『比江蕙票還難搶』的課之一 ‧4...
35921 史上最強瘦身密碼【暢銷修訂版】 ：簡易掌握飲食份量，聰明吃，開心瘦
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終極瘦身密碼「35921」助你維持代謝平衡， 掌、杯、碗等實用工具讓你輕鬆掌握飲食份量。 作者4個月甩肉17公斤及上百位見證者的體驗： 35921+掌杯碗量測法...
35921 代謝平衡健康瘦身【2022暢銷增修版】 ：獲醫界肯定、輕鬆跨越減重停滯期的甩肉成功密碼
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以35921飲食核心為基礎，讓我4個月減重17公斤， 也能幫助您輕鬆跨越減重停滯期，跟我一樣瘦身成功！
那些吃東西教我的事 ：解開25個關於享瘦不可不知的營養謎團
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營養學不只知道還要做到！ 這本書從與生活最相關的4個角度，讓本來艱深專精的營養學更貼近每個人。 唯有在知行合一之後，瘦身才會是必然且持續的邊際效益。
吃出好體質 ：甩肉17公斤不復胖、臺大爆棚營養課教師傳授的聰明挑食新主張
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‧受老師、家長好評的《新一代兒童週報》專欄作家 ‧開的課被媒體喻為全臺灣『比江蕙票還難搶』的課之一 ‧4個月甩肉17公斤，8年不曾復胖的臺大超人氣教師 因為...
