老是情緒爆炸?總是委屈、內耗、事後懊悔? 你缺的不是理智,而是「界線」。
「活而無憾」是我的人生觀,也是這輩子都在努力的事! 30歲創辦女性成長團體;45歲美國攻讀碩士; 50歲華人世界巡迴演講;65歲學跳街舞;70歲抬起槓鈴練肌...
你是否曾想過,當個情緒自由的人? 你是否曾想過,當個接受自己的人? 人生的情緒往往來無蹤去無影,如何抓緊情緒的尾巴,將它探個究竟,才不會被莫名其妙...
「相愛容易,相處也不難?」當兩人從相識到決心相守,紅毯的彼端究竟會迎來一世浪漫或是一場災難,在在考驗著雙方在愛情婚姻裡的本事。兩人相處,學問一堆,...
很多父母希望孩子能夠聽話懂事,念書、寫功課能自動自發,重點是:我們是朝向陪伴兒女自我成長,讓他們找到自己的人生意義和目標?還是勉強我們的孩子,補償我...
外面世界紛紛擾擾,人生面向又有各種誘惑,我們可以如何讓自己身心安頓而心靈自在呢? 「養身」談的是在照顧自己的時候,從飲食、運動、睡眠、娛樂方方面面...
「你清楚自己的壓力源嗎?」 找出正確壓力源,方向對了,方法正確了, 壓力才能輕鬆破解。
從懵懵懂懂、失戀分手、婚姻百態與兩性價值觀探索, 讓讀者做對選擇、勇於重新出發。
【赫胥黎文明預言套書(全新中譯本)】(兩冊)
葬送的芙莉蓮 (15)
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Rewire-神經可塑性
財富階梯
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賣瓜的人【文壇年度耀眼新星】(電子書特別收錄「與素玉aka洪倪媽媽的哈哈對話」)
樹蔭的溫柔
腹脹是身體的警訊
風知道的事