美腿是後天養成的，絕不是宿命，用每一天的悉心呵護，收緊臀部與大腿，緊實小腿肚，纖細腳踝，平坦小腹，矯正骨盆，修正腿形！擺脫拼死也瘦不下來的夢魘！
本書針對常見的幾種不完美腿型，進行了針對性的訓練設計，讓妳在最短的時間內改善自己的腿部缺陷，成為不折不扣的美腿辣妹。
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我不要有雙蘿蔔腿！
●攻克粗胖大腿妙計
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●多吃美腿元素
成功甩掉身上肥肉，但一雙腿還是瘦不下來，為什麼呢？
美腿是後天養成的，絕不是宿命，用每一天的悉心呵護，收緊臀部與大腿，緊實小腿肚，纖細腳踝，平坦小腹，矯正骨盆，修正腿形！擺脫拼死也瘦不下來的夢魘！
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