本書為進一步弘揚傳統中醫文化，使廣大醫學愛好者更好地學習使用，特意結合臨床實際，以汪、嚴原著為基礎，對其重新編訂。對每副方劑之用法、功效、主治、方義進行了詳細的解釋，以便能更好地吸其精華、棄其糟粕，將其發揚光大。
喜歡這本的人，也看了...
看透醫學謊言，找到代謝真相 ：逆轉肥胖、高血壓、脂肪肝，讓身體健康長壽的自救指南
特價
電子書 NT$
286
現代醫學正在欺騙你，而這本書會救你一命！ 醫師教你看懂慢性疾病背後的真正科學， 破解常見的10個醫學謊言與迷思
卸力，打造最強體能 ：一線運動員都在做的放鬆訓練法
電子書 NT$
315
身體總是僵硬、受傷久久未癒， 問題出在你只懂得施力，卻不知如何卸力。 學會卸力，才能更好地施力！ ★放鬆效果更勝一般健身或伸展運動 ★日甲聯賽、日...
心裡的痛，身體告訴你 ：運用神經可塑性，終結慢性疼痛、疲勞與焦慮
特價
電子書 NT$
333
你是否懷疑過，也許，你的問題從來不在身體—— Amazon 4.7 顆星身心靈類暢銷書 全球5,000,000次下載、超人氣 Podcast《Mind Your Body》主持人、 「無藥疼...
90%的病，控糖就會好 ：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法
電子書 NT$
322
吃什麼很重要，但如何吃更重要！ 改變人生的10種科學進食秘訣， 幫助你改善慢性疲勞，終止食物渴望，找回健康的身體
全球菁英都在實踐的7大睡眠策略 ：結合腦科學與心理學，依照個人目標打造最適合的高效睡眠模式
出版日期：2026-06-15
特價
電子書 NT$
286
別再追求「睡飽八小時」！ 解密頂尖菁英的最強睡眠策略， 讓睡眠不只是修復身體，更讓大腦與心理全面進化！ 找出最適合你的睡眠風格，將每日的休息，轉化...
娜歐蜜．華茲與你暢聊更年期
電子書 NT$
360
沒有什麼比一個清楚知道個人需求的女人更性感、更有魅力的了！ 作者：「這本書獻給所有正經歷更年期、努力想搞清楚身體究竟怎麼了的女性； 也獻給未來即將面...
圖解氣的原理(10週年暢銷紀念版) ：口碑暢銷書《氣的原理》圖解版，讓你練氣養生更輕鬆上手
電子書 NT$
270
以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經，以四階段練氣公式為緯，以圖解方式讓你更易理解與實踐。 本書內容不是學術或哲學思想上的空口白話，更不會讓你流於依...
激素平衡瘦身課 ：啟動代謝重建，瘦得健康持久【電子書獨家收錄14天代謝調整課表】
電子書 NT$
300
減重從來不是冷冰冰的卡路里加減法，隱身在食欲與體態背後的操控者，是「激素」。當激素平衡，身體自然知道何時該進食、何時該停止，以及脂肪該燃燒還是儲存...
運動員都在做的疲勞恢復訓練 ：消除緊繃．恢復體能．提升運動表現，打造不易疲勞的身體（隨書附贈28支示範影片）
特價
電子書 NT$
234
消除疲勞、恢復活力、提升運動表現， 日本頂尖運動治療師的疲勞恢復訓練 久坐少動的上班族，常感到雙腿痠痛、水腫； 運動愛好者，運動完即使做了伸展動作，...
65歲開始，空腹是最好的藥
特價
電子書 NT$
270
●日本高齡健康權威破解「年紀大，就要多吃多補」的健康迷思 ●結合醫學理論與真實案例，證明吃少一點，身體反而更健康 ●不用藥、不用補品、不花大錢，人人都...
道家筆記 ：遇見道家 此生有幸
電子書 NT$
79
中華文化儒釋道三足鼎立，道家更是盤根錯結，早已深入庶民日常。 英籍科學史家李約瑟，對於中華文化的道家推崇備至。 當年老師一再轉述，師爺強調本門功法是...
腦能量 ：所有的精神疾病都是大腦的代謝疾病！粒線體失調如何導致憂鬱、焦慮、強迫症、ADHD和其他障礙，揭示飲食治療新契機，重獲心理韌性
特價
電子書 NT$
346
精神醫學領域革命性突破──腦能量理論揭示： 所有精神疾病都是大腦的代謝疾病， 粒線體是代謝的主要調控器，而代謝問題是可逆的！ 本書的科學見解不僅僅涉...
更新粒線體，根治慢性病
電子書 NT$
294
健康的粒線體可以幫你 強化免疫系統．常保腦力清晰．關閉疾病基因 新陳代謝疾病、免疫系統疾病 甚至是癌症、精神疾病等，看似原因各不相同 但最新醫學研究發...
呼吸，為了療癒 ：全新的呼吸科學與醫學，透過清醒的呼吸，徹底轉化身心
電子書 NT$
434
每個不健康的人，幾乎都有呼吸的問題。 寫這本書，不是為了探討一般的呼吸而己， 而是希望陪你一起採用眼前適合療癒的呼吸。 「心健康，身體也會得到健...
改變人生的最強呼吸法！ ：連氣喘都能改善，還能順帶瘦身！
出版日期：2018-06-27
電子書 NT$
231
深呼吸有礙健康！二氧化碳不只是廢氣！ 光是減少呼吸量，兩週就瘦了3公斤，連頂尖運動員也在用！ 只要重新學會人類天生本能的輕慢呼吸法，就能健康長壽...
醫道同源：當老莊遇見黃帝內經
出版日期：2019-02-26
電子書 NT$
336
心靜了，氣就順！ 氣順了，病不來！ 《正是時候讀莊子》、《穴道導引》蔡璧名老師首度為您揭開醫道經典《黃帝內經》的奧秘，教您運用道家與醫家的智慧，尋找...
發炎，萬病之源 ：胃腸科名醫帶你追尋發炎的真相，思索消炎．自癒．食療之道
電子書 NT$
322
過敏、心臟病、糖尿病、癌症、失智、憂鬱症…… 數世紀以來，醫者百思不得其解病因。 全美胃腸科名醫暨營養學專家帶我們一步步揭露真相── 發炎既是萬病的警...
斷食全書（三版） ：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒
出版日期：2025-07-16
電子書 NT$
340
想要健康安全地展開斷食，你一定需要這本書！ 《生酮治病飲食全書》暢銷作者、《肥胖大解密》暢銷作者攜手合作 一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典
詳細資訊
本書為進一步弘揚傳統中醫文化，使廣大醫學愛好者更好地學習使用，特意結合臨床實際，以汪、嚴原著為基礎，對其重新編訂。對每副方劑之用法、功效、主治、方義進行了詳細的解釋，以便能更好地吸其精華、棄其糟粕，將其發揚光大。
目錄列表
購買說明
根據台灣現行法規，數位內容（ 如電子書、音樂、影片、遊戲、App ）形式之商品，不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益，建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。
劃線註記
購買後可以劃線與撰寫書評
劃線列表（355）
