心靈工坊第42期書訊

4.6

活出你的本來面目──獻給現代人的榮格心靈指南：在有限的人生裡，活出此生的真正意義

鐘穎

三采文化股份有限公司

電子書： NT$ 338

「愛智者書窩」鐘穎金句引路 心理學巨人卡爾．榮格（C. G. Jung）冥誕一百五十週年紀念 翻譯、講解榮格心理學多年的心理學作家鐘穎（愛智者）， 精選可信度...

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4.3

自在感的練習 ：你可以不要活成別人期待的樣子

岸見一郎

天下文化

電子書： NT$ 315

★你無須特別，也能活出自己的人生價值★ 在令人窒息的競爭與壓力下 為「過度努力」鬆綁 學習「鬆手」與「解放自我」 你是否在人生的賽道上習慣衝刺、卻...

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4.6

Rewire－神經可塑性 ：用神經科學突破行為模式迴圈，終結焦慮、恐慌和憂鬱，實現最佳的心理健康

妮可．維諾拉

麥田

電子書： NT$ 294

無法控制的焦慮、恐慌和憂鬱……「大腦發生了什麼事？」 ◤一本植根於神經科學的實用指南◢ 提供可操作性的建議，有效提升生活、關係和事業，並培養信賴自己的能...

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4.6

蛤蟆先生去看心理師（暢銷300萬冊！英國心理諮商經典）

羅伯．狄保德

三采文化股份有限公司

電子書： NT$ 280

心理諮商創舉 取材自英國童話《柳林中的風聲》完美結合心理學的經典之作 授權10個語言版本，自1997年起長銷20多年 ──────── 只要我們的情緒真正獲得理解...

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當蟋蟀慢慢痊癒時 ：陪你走出憂鬱叢林的跨世代經典

敦．德勒根

究竟出版

出版日期：2025-11-01

電子書： NT$ 266

★如果你覺得心很重，這本書會輕輕接住你…… 溫暖療癒讀者二十多年的跨世代經典， 荷蘭最受喜愛、作品暢銷百萬的醫生作家， 用最溫柔的方式，陪伴你走出情緒...

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4.6

失控的焦慮世代 ：手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫

強納森．海德特

網路與書

特價 電子書： NT$ 319

NYU教授、掀起全球討論與關注之作 睡眠剝奪．社交障礙．注意力碎片化．上癮 席捲全球的話題與對策討論 【紐約時報、亞馬遜長期暢銷榜首】 ★ 為什麼社群...

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4.5

星座書籍占卜 ：找尋屬於你的「命運之書」

星尾夜見

楓樹林

電子書： NT$ 280

～來場星星指引的閱讀之旅～ 邂逅與靈魂共鳴的書籍， 讓你的命運從此改變！

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4.9

易經白話講座——64卦，卦卦讓你找到內在真實的力量

王思迅

如果出版

電子書： NT$ 560

《易經》看似複雜，其實只教我們一件事： 面對人生無可避免的起伏變化，如何從自己身上找到力量？ 一本幫助我們化解內在偏執，轉念面對外在挑戰的《易經...

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4.7

給我40歲的女兒 ：心理醫師媽媽走過中年之路的38個提醒

韓星姬

商業周刊

電子書： NT$ 252

★執業超過40年，撫慰20萬名讀者★ 《心理醫師媽媽給女兒的人生真心話》感心續作 這次要給即將、正在或走過「中年之路」的你

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雖然想死，但還是想吃辣炒年糕 ：身心俱疲，卻渾然不覺，一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的12週療癒對話，陪你擁抱不完美的自己

白洗嬉

野人

特價 電子書： NT$ 202

　　★上市未滿一年，韓國狂銷突破37萬冊！ 　　★韓國各大書店／網路書店排行榜No.1 　　★「BTS防彈少年團」團長金南俊網路直播私藏書 　　「無所謂，沒有陰...

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4

無邊的哀傷：走出失落與痛苦，找回生命的完整

法蘭西斯．威勒

自轉星球文化創意事業有限公司

電子書： NT$ 398

《無邊的哀傷》讓我深受震撼，我幾乎每頁都劃了重點，是本極富洞見、力量強大之書。這是我讀過關於悲痛最精彩的作品之一⋯⋯以我從未使用過的方式，協助我面對...

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4.7

過度努力 ：每個「過度」，都是傷的證明

周慕姿

寶瓶文化

電子書： NT$ 259

《情緒勒索》作者周慕姿2021動人新作。 每一個過度努力的人，都是把傷藏得很深、藏得很好的大人。 「過度努力」是最完美的人生逃避， 逃避生命中最重要的事...

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4.8

第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經（暢銷全新修訂版） ：在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南

佩特．沃克

柿子文化事業有限公司

特價 電子書： NT$ 439

這本書有極大的療癒性！ 完全療癒你受傷的身心！ 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時， 該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由？ ★美國亞馬...

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5

團體心理治療的理論與實務（第六版）

歐文．亞隆 莫林．雷斯克

心靈工坊

電子書： NT$ 910

自1940年代問世以來，團體治療有強而有力的證據顯示其有效性與個別治療相當，不論在心理健康、物質濫用障礙或生理疾病的處遇上，都是如此。但大多數心理治療...

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4.8

傾聽生命故事與敘說的療癒力 ：阿德勒學派心理治療

曾端真

張老師文化

電子書： NT$ 266

治療是一門傾聽的藝術，每位案主都在敘說自己的故事，治療師傾聽案主的故事，同時也引領案主傾聽自己的故事。 本書是阿德勒心理學家曾端真教授將阿德勒心...

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走走高雄

欣傳媒

欣傳媒

電子書： NT$ 0

高雄的浪漫、古意、時尚和熱情，全部濃縮在這本電子手冊裡，省略冗長的序言結語，只提供時下最新最夯的港都旅遊資訊。哪裡好吃好玩？哪裡非去不可？一本《走...

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4

AI時代的教與學 ：探索學習新疆界

蜜雪兒•齊默曼

親子天下

出版日期：2020-09-18

電子書： NT$ 336

這不是一本闡述AI技術的書籍， 而是寫給所有第一線的教育工作者，提供200個教學活動資源: 引領學生認識AI，學會與AI共處，並在未來創造超越AI的價值。 幫助老...

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