居家必備,養生智慧。
綿延百世的智慧傳承,醫界一致同意的自然療法!
以中醫藥學為基礎,嚴選具有醫學根據的自然療法,再分析偏方中的有效成分,及對疾病的作用,能夠讓你在了解偏方原理後,再遵循醫師指導使用。
本書收錄的養生方,可預防常見疾病,達到延年益壽的目的,讓你和家人擁有健康、不生病的好體質!
阿嬤貼心分享的自然又神奇的養生方——
☆芹菜籽治高血壓!桑椹治抽筋!生薑治暈車!桂圓肉治青光眼!木棉花解毒!……
☆完整收錄實用處方:筋骨保健方、皮膚保健方、婦科保健方、男性保健方、眼耳鼻喉保健方、美容小祕方、兒童保健方、腸胃保健方、慢性病保健方、泌尿道保健方、神經系統保健方。
本書選擇出了最具有代表性、最擁有積極意義的78條養生諺語, 並將這些諺語分為養情志、健體魄、調氣血、學偏方、會運動、享長壽六個方面, 從諺語...
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