諮商不是為了改變個案,而是一種懂得的陪伴。──曹中瑋
本書是資深諮商心理師曹中瑋四十多年專業智慧的傳承,旨在幫助心理助人工作者自我增能。本書填補諮商歷程中幽微難言的小知識,也激發我們對生命的反思,不論對專業心理助人或日常人際關照,都饒富啟發性,既當頭棒喝,也溫暖支撐。
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「在諮商中,我是站在當事人的左或右旁,略為後方一小步,為他點亮一盞燈,陪他前行……」,巧妙的隱喻,道出了助人工作必須富於感性又堅守理性的特質。曹中瑋相信只有當事人才能改變自己,但心理師對他的「懂得」,能引出他潛藏的改變力量;她更強調,心理師的工作是「照亮前方」,是一種「懂得的陪伴」,不能走在個案前面,而要讓個案來帶路。
然而這「懂得」的能力博大精深,不易練就,有前輩傳授,後輩才能減少摸索的時間。本書在這樣的理念下探討了諮商歷程的種種──人我界限、自我修練、諮商關係、情緒處遇……,不僅彌補理論與實務間的鴻溝,更分析了我們文化中的特殊議題與特有情緒,淬鍊出最接地氣的助人心法。作者誠懇的筆觸,宛如一位真誠對我們坦露與接納著的心理師,陪著,也幫著我們,成長為「懂得」的陪伴者。
作者簡介
曹中瑋
國立臺灣師範大學教育心理與輔導研究所博士。曾任國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授、系所主任、心理諮商中心主任等。投入心理諮商工作超過四十年,是擅長情緒處理的完形學派專家。在諮商界,不論是專業能力或處世為人都有口皆碑,更是眾多諮商心理師的老師和督導。
曹中瑋是個相當感性、情緒豐富的人,但在成長及求學過程中,理性分析的特質也受到相當的訓練。再經過完形諮商的自我整合以及對情緒議題的探索與鑽研,並於台灣這塊土地的文化底蘊中深耕、摸索,逐漸走出獨樹一幟的個人諮商理論。但曹中瑋無意另立學派,心心念念的是將自己豐富的經驗傳承下去。
因著這份傳承的使命感,曹中瑋近年除了將工作重心放在督導後輩,也勤於著述,著有《遇見完形的我:用覺察、選擇、責任與自己和好,解鎖人生難題》、《當下,與你真誠相遇:完形諮商師的深刻省思》、《當下,與情緒相遇:諮商心理師的情緒理解與自我生命歷程》以及這本《懂得的陪伴:一位資深心理師的心法傳承》等書。另外,也與旭立文教基金會合作線上影音課程《完形講堂:成為情緒的主人》(共六講)、《心理諮商運用:曹中瑋老師完形取向教學影片》(四部)等。
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(依姓氏筆畫排列)
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我從中瑋老師身上學會許多實務技巧與知識,例如我在《情緒勒索》一書中談到的「情緒界限」,就是師承於中瑋老師的概念。我的許多諮商的世界觀、價值觀的形成,也都源自於中瑋老師帶領我認識的完形諮商。──周慕姿
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