一本集合腦神經科醫療方案、體格鍛煉和日常家居照顧的全方位銀髮族保健書。分辨徵狀 × 預防治療 × 拉筋運動 × 日常護理。由腦神經科專科醫生盧文偉為你詳述中風、柏金遜症和腦退化症的先兆和徵狀、預防和治療方法、日常護理等專業知識,以插圖形式具體說明適合柏金遜症患者的拉筋和柔韌度訓練的動作,讓你更容易理解和輕鬆掌握盧醫生的專業建議。預防性治療、及時就診和康復訓練在疾病進程中扮演着重要的角色,透過認識更多中風、柏金遜症和腦退化症的知識和資訊,對患者和照顧者的身心健康和生活質素都一定有莫大幫助。
現代醫學正在欺騙你,而這本書會救你一命! 醫師教你看懂慢性疾病背後的真正科學, 破解常見的10個醫學謊言與迷思
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資深腦神經專科醫生盧文偉以其專業的行醫經驗,專注於腦神經科的專門書籍,以通俗易懂的文字,深入淺出地向讀者分享不同的腦神經科疾病的個案和病理,更說明了疾病的先兆和徵狀,務求讀者可以自我察覺和及早求醫。
本書作者以插圖介紹了適合患者的日常拉筋和柔韌度訓練的動作,即使足不出戶,也可以輕鬆學習,從頭動到腳,藉增強肌肉耐力和柔韌性,改善不良姿勢和平衡力,從而提升活動能力。
運用實用的家居佈置和醒目貼士,令患者重新學習記憶步驟,提升記憶力和自理能力,緩和緊張不安和焦慮情緒,正向面對老退化,更輕鬆面對日常的挑戰,樂活每天。
很多人隨着年紀漸長,常有「冇記性」問題,出門口忘記帶鎖匙?話到口邊嘴難開?甚至「斷片」完全忘記做過的事情,重覆又重覆地做⋯⋯很多人都會擔心患上腦退化(老人痴呆),生活自理都成問題。 今集,請到腦神經科專科醫生盧文偉醫生為大家講講腦退化症,原來很多人都會將腦退化症跟柏金遜症混為一談,盧醫生更指患有腦退化症的病者,通常都不自覺,更會因為病情處理易與家人產生磨擦,傷了和氣外,又誤了病情⋯⋯
盧文偉醫生一直積極推廣腦神經科教育,他曾經擔任電台節目的嘉賓主持,多年來亦於《信報》及其網頁撰寫醫學文章,深受讀者歡迎。他在行醫診治不同的患者時,令他有所體會,醫術更上一層樓,造就了這一本全方位的腦神經科指南。
執業行醫外,盧文偉醫生兼任香港大學、香港中文大學醫學院家庭醫學名譽臨床助理教授,閒時積極推廣腦科教育,他為《信報財經新聞》健康專欄撰文多年,首部著作《不怕老退化》榮獲首屆香港出版雙年獎「出版獎——生活及科普」,亦曾於新城知訊台《知識迎人》及《宇宙狂熱》節目中長期擔任嘉賓主持,講解各種有趣的腦科話題,力求以淺白易明的方式與大眾分享專業的腦科知識。
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