在這個正職不再穩定、福利淪為過勞糖衣的時代,「非典型打工仔」早已成為普遍現象。我們披著辦公室制服,卻活在剝削與控制的日常裡。本書將拆解那些看似美好的職場幻覺,從KPI到熱情綁架,揭示數字化勞動背後的真相。如果你也在工位間懷疑安穩的定義,這本書,就是寫給我們這一代的現代職場記事。
無法控制的焦慮、恐慌和憂鬱……「大腦發生了什麼事?」 ◤一本植根於神經科學的實用指南◢ 提供可操作性的建議,有效提升生活、關係和事業,並培養信賴自己的能...
「人生沒什麼不好,但好像缺了什麼......。」 ─讀完這本書,你就不再是本來的你─ 不要害怕做自己想做的事,成為想成為的人。 人生中,只有你真的知道自己想...
《北歐時間》的文字,令人留意起近在身邊的美好, 大量如詩如畫的風景照,更讓北歐之光躍然紙上, 藉此傳遞一個訊息…… ✦ 幸福,不在更快,而在過得剛剛好 ✦ ...
心理諮商創舉 取材自英國童話《柳林中的風聲》完美結合心理學的經典之作 授權10個語言版本,自1997年起長銷20多年 ──────── 只要我們的情緒真正獲得理解...
◆人生終極時間管理暢銷書《人生4千個禮拜》的專屬實踐指南。作者將「不完美主義」發揚光大,為平凡人特別量製28天/4星期的實踐計畫。包含心態調整、哲學省思...
看見內心,就能放下,走向自己真實的生命 《金剛經》講的是心, 是佛陀告訴我們如何正確運用自己的心, 放下執著的般若智慧 如果你開始在意該怎樣使...
當我卡在原地,渴望有靈感…… 當我不知該怎麼開始人生,羅盤會指向哪裡…… 當我要的是直接告訴我怎麼做,而不是另一本勵志商管書…… 本書就如同一位像賈伯斯...
在台灣社會中,長女常常承受各種期待,對上要體諒爸爸媽媽的辛苦,對下要照顧弟弟妹妹、最好成為弟弟妹妹的榜樣。同樣是子女,長女總是要出類拔萃,又能體恤...
如果你覺得做什麼事情都無足輕重, 是渺小的存在,歡迎與這些做書的人握手致意。 《做書的人》堂堂來到Season 2!許多人讀完Season 1,才意識到書中討論的都...
《原子習慣》作者親自設計,系統化升級+實踐版! 讀過《原子習慣》,你理解了力量; 擁有WORKBOOK,你能真正掌握力量。 ‧全球狂銷2500萬冊‧授權超過60...
{我應該躺平,還是積極產出?} 時間永遠不夠用/工作永遠做不完/夢想永遠達不到? ──人生就是一場時間管理。 【朱家安 導讀】 ★亞馬遜網站編輯選書★
「愛智者書窩」鐘穎金句引路 心理學巨人卡爾.榮格(C. G. Jung)冥誕一百五十週年紀念 翻譯、講解榮格心理學多年的心理學作家鐘穎(愛智者), 精選可信度...
透過從運動員身上學到的點點滴滴,詳實整理成人生的增肌指南,將運動員身上的「體育能力與知識轉化」,應用在我們日常的行動跟價值觀上,並與生活案例連結,...
原來,筆記除了有記錄的功能之外, 還可以成為你外掛的第二大腦, 讓邏輯思維變清晰,更能活用在人生六大面向! 這到底是怎麼辦到的?
《非典型打工仔》
1. 「正職」的幻覺:從穩定保障到流動剝削的轉變
探討「正職」這個詞彙在現代職場中的意義如何被稀釋,表面上有保障,實則被長工時與無形壓力所吞噬。
2. 月薪奴的日常:工時過長,換來假安穩
剖析上班族「朝九晚九」的現況,反思「穩定工作」是否只是另一種形式的慢性勞動壓榨。
3. 打卡自由的假象:靈活彈性只是另一種控制
評論遠端工作、彈性工時如何被資方包裝為福利,實則模糊工作與生活界線,讓勞動無限延伸。
4. 無保障的年資陷阱:年終獎金與升遷夢的泡沫
深入分析績效主義如何取代年資制度,讓所謂「正職」喪失保障,年終變成賭博,升遷成為奢望。
5. 假性福利的吊飾:下午茶、健身房與冷氣房裡的囚徒
嘲諷現代企業用表面福利包裝勞動環境,讓員工自願加班,彷彿「被照顧」,實則被綁住。
6. 跨世代的韭菜進化:從工人階級到Office奴隸
探討當代上班族如何從傳統勞動者轉型為白領階級的另一種壓榨對象,只是換了制服,苦難仍在。
7. KPI即人生:數字化勞動的去人性化進程
討論數據驅動下的績效壓力,如何讓「非典型打工仔」永遠處在被監控、被量化的焦慮之中。
8. 「做喜歡的事」的精神綁架:熱情等於免加班費?
剖析「熱愛工作」與「做有意義的事」這類語言如何被資方利用,合理化低薪高壓的環境。
9. 從不離職的自由:穩定工作為什麼反而更難走?
探討正職身份讓人產生離職焦慮,分析社會安全網薄弱與勞動市場不確定性如何讓人困在不甘心的穩定中。
10. 非典型中的共同命運:打工仔的普遍化未來
結論式綜觀,指出「非典型打工仔」其實是當代大多數人的真實寫照,並對未來勞動制度提出反思與可能的轉向。
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