從日常保養到疾病預防,結合眼壓按摩術與實用知識,守護視力健康,輕鬆養成明亮雙眼的關鍵習慣!
★ 本套書內含:
《整復推拿師的眼壓重設術 視力回升0.2》
《不知道就太危險了!一定要知道的眼睛疾病》
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《整復推拿師的眼壓重設術 視力回升0.2》
◎頁面排版、色調等都經過精心設計,盡可能減輕眼睛負擔,不用湊近書本也能輕鬆閱讀!
◎服務過眾多模特兒與藝人,擁有40年經驗的整復推拿師傳授獨門絕學!
◎只需要雙手和1分鐘的時間,就能進行「眼壓重設按摩術」!
★日本熱銷突破15萬本★
隨著2020年新冠病毒的擴散,
視訊會議、線上活動愈來愈多,追劇、玩手機的時間也激增。
許多人都感受到自己的「身體」產生了變化,
你知道自己身體的哪個部位累積了最多疲勞嗎?
某項調查指出,最疲勞的身體部位似乎是「眼睛」。
如果只是一時的疲勞,只需要好好睡一覺就能恢復。
但是,長此以往,就會變成所謂的眼睛疲勞,進而出現視力下滑、眼睛痛、頭痛、肩膀僵硬、身體歪斜這類症狀,甚至造成全身性的影響。
【自我檢測】你有以下症狀嗎?
□覺得視線比之前還模糊
□覺得眼睛深處很痛(頭痛)
□常撞到人或東西,或是常不小心絆到東西
□眼睛很容易充血
其實這些症狀都是青光眼或是其他眼睛嚴重疾病的前兆。
◆讓「眼壓」恢復正常,眼睛的所有症狀都能得到緩解
讓眼壓恢復正常,有助於「提升視力」與「預防青光眼」,還能有效紓緩乾眼症、老花眼、近視眼這些症狀。
日本有患者在接受治療,並回家持續進行「眼壓重設按摩術」兩週之後,右眼的視力提升了0.4,左眼則提升了0.3,得到令人驚豔的成果!
◆矯正骨骼為什麼能恢復視力?
因為可以舒緩眼球之內的壓力,也就是所謂的「眼壓」。
本書將會介紹6種以放鬆為主按摩術,所以按摩的時候應該會覺得很舒服,每個人也應該都能習慣這類按摩。
◆「掌心」就是最棒的療癒工具!
本書所介紹的按摩術不需要任何工具,也不用搭配藥物治療,只要利用雙手就能進行。
為了讓每個人都能安心地自我保養,整個按摩過程都已經過多次改良,
只需要利用「掌心」輕輕按摩,就能讓自己覺得很「舒服」。
「眼壓重設按摩術」最適合試過很多方法,都無法改善眼睛問題的你。
只需每天花短短的時間,利用掌心按摩,就能立即緩解眼睛的不適。
長期持續下去,甚至能夠「恢復視力」,找回清晰光明的視野!
《不知道就太危險了!一定要知道的眼睛疾病》
◎圖文並茂,輕鬆掌握一定要知道的眼睛疾病!
◎疾病內容、對應手術與相關建議,一應俱全!
◎破解迷思,闢謠毫無根據的保養眼睛偏方!
健康的眼睛,
會讓眼神看起來充滿活力、帶給他人好印象;
相對而言,
受損的眼睛不僅讓人失去靈動,還會影響生活、帶來許多不便。
現代人的壽命越來越長,
但在3C用品的過度運用下,
眼睛的使用年限要怎麼延長呢?
★潛藏的眼疾風險!★
無論是外傷、年紀增長,
甚至其他身體疾病,
都可能帶來令人困擾的眼睛疾患!
例如:玩耍時撞到眼睛、年過五十等,
都可能造成視網膜剝離等眼疾的風險!
★遠離眼疾的最佳解答?★
眼疾的發生,
有時並非第一時間就會反映狀況,
且往往難以發覺。
對此,
本書作者深作醫師一再強調,
唯有「細心注意、例行檢查」,
讓自己越早發現病情,
才越能避免眼疾風險、或者減緩惡化!
眼睛扮演著接收資訊的重要角色,
就算我們的壽命再長,
若再也無法感受世界上豐富的色彩,
生活中肯定會失去許多快樂與意義。
從現在開始翻開《不知道就太危險了!一定要知道的眼睛疾病》,
跟著世界第一眼科醫師的步伐,
將眼睛的使用年限延長到最大值,
保障一輩子的幸福吧!
作者簡介
清水六觀
作者簡介整復推拿師
體幹整體沙龍「六觀塾」創辦人
參加明治大學柔道部之後,開始學習各種物理治療技術,並自創了一套物理治療術。在過去的四十年開發了許多前所未有的骨骼矯正美容術,也有許多知名模特兒與藝人在拍攝作品之前請他幫忙施術「瘦臉」,可說是模特兒與藝人的「急救中心」。
除此之外,來沙龍求診的人幾乎都感到「視力變好了」,在經過視力檢查後,許多人的視力確實都恢復了0.2以上,有的人甚至連青光眼也得到改善,因此在口耳相傳之下,「眼壓重設術」被週刊雜誌以極大的篇幅報導。
另外,作者也開設了專業治療師「六觀式技術培訓課程」。除了暢銷書《ハンド1本で小顔になれる!》(Forest出版)之外,還有許多幫助讀者擁有美貌與健康的著作。
深作秀春
眼科醫師。1953年出生於神奈川。曾就讀運輸省航空大學校,後於國立滋賀醫科大學畢業。在橫濱市立大學附屬醫院、昭和大學藤丘醫院服務,並於1988年創立深作眼科。前往美國與德國深造後,針對白內障、青光眼開發了現代手術。曾擔任美國白內障和屈光手術協會(ASCRS)常任理事、眼科殿堂選考委員、學術賞審查委員、學會雜誌編輯委員,也曾經榮獲全球最佳眼外科醫師的最高殊榮克里欽格紀念獎(Kritzinger Memorial Award)。至今已獲得20次ASCRS最大獎的肯定。由他擔任院長的深作眼科以日本規模最大的眼科醫院聞名,目前已有高達25萬件的手術經驗。此外,作者也是一位畫家,曾多次舉辦畫展。從多摩美術大學大學院畢業後,成為日本美術家聯盟會員。
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