封面特集《穩定打出8字頭的鐵桿法則》：
想要下場時總能打出穩定成績，鐵桿的表現就是關鍵，能夠做到不常失誤且距離穩定的前提，就能穩定打出8 字頭。好的鐵桿表現就是「能夠朝目標進攻，距離打得出來」，請跟著本期封面教學企劃來打造更完美的鐵桿實力。
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詳細資訊
穩定打出8字頭的鐵桿法則
PART.1 每一號數鐵桿都能打出距離
PART.2 打出增減5 碼的距離
PART.3 鍛鍊斜坡的對應力
PART.4 距離型鐵桿選擇法
苦手超克服
絕對不想在剩下100 碼
時發生左拉的應對法則
為何推桿的好手們
推桿時會採較窄站位
ALBA 短桿進階教室
面對下坡傾斜的果嶺短切時
希望能讓球停住
三階段進步法
突破100 桿／用桿面正中心觸球的關鍵設定篇
突破90 桿／不怕過頭的簡單高拋打法篇
突破80 桿／解決擊球距離不足的問題篇
女子選手老師 高橋彩華
用鐵桿進攻時想打出
兩個號數間距離的簡單對策
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